Лечение геморроя чесноком – 8 рецептов, противопоказания

Содержание

Из статьи узнаете о составе, целебных свойствах чеснока при терапии геморроя, народных рецептах, способах применения, противопоказаниях к приему.

Можно ли кушать чеснок при геморрое?

Чеснок – природный антибиотик обладает противовирусной активностью, способен купировать воспаление, дезинфицировать ткани, меняет вязкость крови, снимает боль, зуд, пастозность – симптомы, которые сопровождают развитие геморроя.

image

Чеснок улучшает работу сердечно-сосудистой системы, купирует сосудистые спазмы, нормализует микроциркуляцию ректум, предупреждает формирование геморроидальных узлов, образование атеросклеротических бляшек и тромбов.

Можно ли есть чеснок при геморрое? Конечно, да, но при отсутствии противопоказаний со стороны пищеварительной, сосудистой, эндокринной и кроветворной системы, чеснок:

  • раздражает слизистую;
  • повышает давление;
  • снижает уровень сахара;
  • разжижает кровь.

Натощак ежедневно можно съедать по одной дольке чеснока, не разжевывая.

Чеснок способен балансировать отток желчи, корректирует работу системы пищеварения, устраняет запор, что очень важно при геморрое, поэтому употреблять овощ не просто можно, но необходимо.

Состав и целебные свойства чеснока

Специя состоит из белков, углеводов, клетчатки, помимо этого, овощ содержит:

  • фитонциды – вещества, подавляющие рост бактерий, грибов, простейших;
  • гликозиды – улучшают работу сосудистой системы, стимулируют тонус сосудов;
  • биофлавоноиды – витаминоподобные соединения, корректирующие состояние сосудистой стенки, изменяя гормональный фон;
  • ферменты – улучшают систему пищеварения;
  • эфирные масла – стимулируют обменные процессы, корректируют кровообращение;
  • органические кислоты – улучшают переваривание пищи;
  • микроэлементы (натрий, калий, кальций) – стимулируют обмен веществ;
  • селен – антиоксидант, омолаживает ткани и весь организм;
  • витамин С – укрепляет стенки сосудов;
  • ретинол – это витамин А, улучшающий состояние кожи, слизистых;
  • аденозин – эндогенный нуклеозид, восстанавливает или сохраняет эластичность сосудов;
  • пектин – полисахарид, который демонстрирует противовоспалительные, антитоксические свойства, улучшает перистальтику кишечника, обмен веществ;
  • серная и фосфорная кислота – обезболивают геморрой из-за магния (серная кислота), повышает рН желудка (фосфорная).

Чеснок обладает рядом целебных свойств:

  • противовоспалительным;
  • бактерицидным;
  • противовирусным;
  • противогрибковым;
  • обезболивающим;
  • иммуностимулирующим;
  • антисклеротическим;
  • противотромботическим;
  • регенерирующим;
  • противоопухолевым.

Вещества, которые вырабатываются чесноком, эффективно борются со стафилококками, стрептококками, дифтерийной палочкой, другими микробами, вызывающими воспаление или вторичное инфицирование геморроидальных узлов.

Народные рецепты с чесноком от геморроя

Терапия геморроя с применением чеснока – это мази, свечи, ванночки, микроклизмы, компрессы. Рецепты просты в приготовлении и применяются в домашних условиях самостоятельно.

Мази

Линименты чеснока показаны при наружном и внутреннем геморрое. Обрабатывают кожу аноректальной области дважды/день, тампоны вставляют ректально на ночь. Курс – 14 дней. Рецепты приготовления:

image

  • стакан чеснока измельчают, добавляют 50 мл молока, 10 г меда, все тщательно перемешивают, смесь варят на пару до загустения, остужают, хранят под плотной крышкой в холодильнике;
  • несколько долек чеснока пропускают через пресс или измельчают блендером, прикладывают кашицу непосредственно к геморроидальным узлам (боль и жжение нужно перетерпеть), после процедуры анус тщательно промывают теплой водой;
  • равными пропорциями берут кокосовое, оливковое масло прямого отжима, чеснок (по три ложки каждого ингредиента), подогревают смесь масел на медленном огне, перемешивают, добавляют чеснок, прожаривают смесь, снимают с огня, измельчают ступой или миксером, фильтруют, бутилируют, хранят на холоде не больше пары недель;
  • смешать равное количество измельченного чеснока, сливочного масла, хранить линимент в холодильнике, наносить на узлы геморроя начальной стадии.

Ректальные свечи, вкладыши

Лечение внутреннего геморроя чесноком подразумевает использование ректальных свечей и вкладышей. Курс терапии зависит о тяжести патологии. Способы приготовления:

  • растапливают на водяной бане 100 г сливочного масла, добавляют полстакана измельченных долек чеснока, тщательно перемешивают, остужают, разливают по небольшим, приготовленным заранее конусам из картона, замораживают, перед употреблением смачивают теплой водой для снятия обертки и вводят анально;
  • можно просто очистить зубчик, смазать его сливочным маслом и ввести ректально на ночь (вместо сливочного масла используют растительное, облепиховое, воду, растопленный животный жир, вазелин);
  • овощ или чесночный порошок смешивают с растопленным какао-маслом, кипяченой водой или медом, смесь оставляют на холоде до затвердевания. Затем формируют свечи, хранят в холодильнике. Перед применением смазывают «свечи» вазелином, вводят ректально на ночь.

Ванночки

Сидячие ванночки с чесноком эффективны при любом виде геморроя, если узлы не кровоточат. Процедуру проводят пару раз/день на протяжении двух недель. Температуру воды диктует врач в соответствии со степенью тяжести геморроидальной болезни. Способы приготовления:

  • целую головку чеснока измельчают, заливают 3 л крутого кипятка, затем, остужают до 37°С, наливают в тазик, садятся на 15 минут так, чтобы анус был покрыт раствором (вместо воды можно взять молоко это повысит эффективность регенеративных процессов);
  • паровую ванночку используют при выраженном воспалительном процессе, измельчают 10 зубчиков специи, высыпают массу в эмалированное ведро, заливают 2 л кипящего молока, садятся сверху на 15 минут, пар обрабатывает воспаленные геморроидальные узлы, процедура ежедневная;
  • другой способ получения пара – раскаленный кирпич, на который помещают измельченный чеснок (такой способ требует деревянной крышки со специальным отверстием по центру для ануса, садятся на 20 минут).

К чесноку для холодных или теплых ванн можно добавить отвар любого противовоспалительного растительного средства, чаще всего – ромашки, календулы, шалфея, алоэ, крапивы. Считается, что вода или молоко с разведенным чесноком уменьшает размеры геморроя, снимает боль и воспаление.

Микроклизмы

Клизмы с чесноком при терапии геморроя ставят не чаще двух раз/неделю. Противопоказанием к лечению является гипертония. Рецепты приготовления:

  • головку чеснока измельчают блендером или теркой, кладут в стеклянную емкость, заливают стаканом теплой воды, перемешивают, затем, набирают около 60 мл жидкости клизмой и спринцуют ректум, после процедуры, спустя несколько минут, опорожняют кишечник (неприятные ощущения нужно игнорировать);
  • сделать отвар любой противовоспалительной травы (ромашка, календула, горец), остудить до 37°С, добавить измельченный чеснок (несколько долек), проспринцевать ректум, опорожнить кишечник через пару минут;
  • объем жидкости, где растворяют чеснок, можно довести до литра, тогда клизмой набирают около 300 мл целебного раствора, спринцуют ректум и сразу опорожняют кишечник.

Компрессы, аппликации

Чесночные аппликации или компрессы от геморроя, по отзывам пациентов – прекрасное средство, облегчающее зуд, жжение ректум, купирующее воспаление, уменьшающее наружные геморроидальные узлы. Способы приготовления:

  • три зубчика специи измельчают под прессом, завертывают в широкий бинт или марлю, прикладывают к больному месту на 30 минут;
  • в стеклянной емкости смешивают литр яблочного уксуса, столовую ложку чистотела, измельченный чеснок (половина головки), настаивают неделю под крышкой в темноте, фильтруют, бутилируют, наносят на марлю, прикладывают к геморроидальным узлам трижды/день, хранят в холодильнике.

Читайте также: список других эффективных народных средств от геморроя

Противопоказания

Чеснок – хорошо зарекомендовавший себя продукт при лечении простудных заболеваний (фитонцид). Но при геморрое следует применять с осторожностью, поскольку неправильное использование средства может привести к серьезным осложнениям. Противопоказан прием специи, если:

  • диагностированы заболевания ЖКТ (несварение);
  • выявлены патологии печени или почек;
  • наступила беременность;
  • есть индивидуальная непереносимость;
  • назначены препараты от тромбофлебита или сахарного диабета;
  • диагностирована эпилепсия.

Прием чеснока внутрь при геморрое, а также клизмами, тампонами, свечами при таких ограничениях возможен условно, с большой осторожностью.

Существуют научные исследования, доказывающие патогенность специи для ЦНС: сульфанил-гидроксильный ион в составе овоща при проникновении в ткани головного мозга (с током крови) вызывает мигрени, снижает способность концентрировать внимание, провоцирует рассеянность, заторможенность.

Наружное использование чеснока ограничивается из-за его способности вызывать не просто раздражение, а ожоги кожи и слизистых, сродни химическим. Такое может случиться, если:

  • геморроидальные узлы обрабатываются раствором чеснока высокой концентрации;
  • превышено время контакта лечебного средства с кожей;
  • вокруг пораженной зоны есть гиперемия и раздражение;
  • предшествующая процедура спровоцировала ожог.

Помимо всего прочего, природный антибиотик аллергичен.

Что думают люди: отзывы

Отзывы об эффективности чеснока при лечении геморроя почти всегда хорошие. Однако врачи убеждены, что первую скрипку тут играет эффект плацебо.

Эффект плацебо во многом служит основой всей народной медицины. Положительная динамика присутствует, даже если пациентам дать пустышку, но убедить их в ее полезности и результативности. Лечение будет на 40% эффективнее, если больной верит в силу лекарства и доверяет своему доктору.

Лечение чесноком 50% – плацебо, но 50% – имеет под собой целебные свойства овоща. Люди отмечают, что в результате использования чеснока:

  • купируется воспалительный процесс;
  • уменьшаются размеры геморроидальных узлов;
  • исчезает зуд, жжение;
  • проходят болевые ощущения;
  • нормализуется работа ЖКТ.

Таким образом, народные рецепты с чесноком при терапии геморроя имеют полное право на существование, использование.

4863

Среди так называемых спорных продуктов есть безусловный лидер. Это чеснок.

В чем же спор, спросите вы? Все просто: люди делятся на два лагеря – одни обожают чеснок, готовы есть его в сыром виде, добавлять в разные блюда, и просто не представляют себе, как можно запечь курицу без чеснока. Другие – совершенно не переносят ни чесночный вкус, ни чесночный запах. И считают явным перегибом те оды, которые поют чесноку адепты народной медицины. Но спорить с очевидным глупо: да, чеснок не является панацеей, не может заменить серьезной лекарственной терапии, но этот продукт все же уникальный.

Ученые обнаружили в чесноке примерно четыреста биологически активных компонентов, они терапевтически воздействуют на организм человека. В связи с этим продукт немало используют в терапии отдельных хронических и острых недугов. Говорят даже о лечении геморроя чесноком.

Состав и польза чеснока

Древнегреческие воины были уверены – именно чеснок делает мужчину бесстрашным и сильным. К тому же, считали продукт и оберегом от нечистой силы. Сегодня овощу из семейства луковичных таких магических свойств не придают, но, наверное, в каждой семье найдется человек, который знает, как с помощью чеснока вылечить простуду.

Что же такого полезного в этих неприметных зубчиках?

Состав чеснока:

  • Клетчатка;
  • Жиры;
  • Углеводы;
  • Протеины;
  • Масляные эфирные экстракты;
  • Фитонциды;
  • Карбогидраты;
  • Серные соединения;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Аденозин;
  • Витамин Р;
  • Витамины группы В;
  • Витамин D;
  • Ретинол;
  • Пектин и др.

Можно дополнять этот список еще большим перечнем компонентов, но ясно, что чеснок востребован в народной медицине не зря. Например, чеснок вполне справедливо считается природным антибиотиком, так как в нем есть столь ценные фитонциды.

Фитонцидами называют биологически активные вещества, они подавляют рост бактерий и даже убивают патогены, простейших и микроскопические грибы.

На сегодняшний день чеснок считают мочегонным, противопаразитарным, очистительным, обезболивающим и спазмолитическим средством. Говорят, что чеснок полезен при некоторых пищеварительных дисфункциях, что он хорошо устраняет грибковые патологии, избавляет даже от хронической усталости и бессонницы.

Поможет ли чеснок при геморрое

Надо сказать, что чеснок в лечении геморроя и впрямь используют. Но только не врачи, а сторонники народной медицины. Официальных исследований, которые подтверждают научно, что чеснок лечит геморрой, нет. Но если взвесить его полезные качества, то можно предположить, что в каком-то смысле чеснок действительно может быть полезным.

Судите сами, чеснок:

  1. Быстро уничтожает возбудителей инфекции;
  2. Уменьшает воспалительный процесс;
  3. Стимулирует нормальный кровоток, позволяя тем самым уменьшать застойные явления;
  4. Помогает убрать отечность;
  5. Действует сравнительно быстро.

Конечно, сравнить чеснок с фармакологическим продуктом, состав которого тщательно подобран, а действие точно направлено, будет некорректным.

Чеснок можно применять как вспомогательное средство, если у вас аллергия на какие-то медикаменты, либо существуют противопоказания к одному из средств комплексной терапии.

Чесночные ванночки

Сидячие ванночки – это известный способ лечения домашнего геморроя. Их используют и при наружной, и при внутренней форме недуга. Это, в принципе, безопасное лечение, особенно если его вы все-таки согласовали с врачом. Главное, не увлекаться паровыми ванночками, которые, без преувеличений, больше калечат, чем лечат.

Сама процедура довольно проста: обычно готовится какой-то отвар, его вливают в таз либо другую подходящую емкость, разбавляют теплой водой. И на некоторое время в эту воду, которая приобрела лечебные характеристики, погружают ягодицы. В случае с чесноком все почти так же.

Алгоритм чесночной ванночки несложен:

  • Измельчите всего одну большую чесночную головку;
  • Эту кашицу залейте 5 л теплой кипяченой воды;
  • Смесь выливайте в широкий таз, далее погрузите туда ягодицы, чтобы вода воздействовала непосредственно на геморроидальные подушки.

Сеанс продолжается около 20 минут. Практиковать такие ванночки сторонники чесночной терапии предлагают 10 дней подряд. Лучше – до сна.

Считается, что вода с разведенным в ней чесноком уменьшает венозные скопления, снимает воспаления. Некоторые любители такого лечения вместо воды берут молоко.

Чесночная лечебная клизма

Чеснок от геморроя в некоторых рецептах предлагают использовать как клизму. Для чего одну крупную головку хорошего чеснока рекомендовано измельчить на мелкой терочке, данную смесь следует высыпать в банку, залить теплой водой. Все ингредиенты надобно тщательно перемешать. Далее 280 мл жидкости следует налить в спринцовку и традиционно ввести в ректум. После завершения сеанса посетите туалет.

Читайте также:  Как слабительные препараты помогают вылечить геморрой?

Эффективность данного лечения не доказана: большинство народных рецептов в принципе не имеет доказательной базы. Но те, кто предлагает их использовать, советуют делать клизмы два раза в неделю. Если ничего не изменилось, то курс через недельку повторяют снова.

При проведении клизмы может появиться жжение.

Чесночная мазь от наружного геморроя

Чесок против геморроя принимают и в виде мазевых средств. Так как наносится она наружно, то нежелательного воздействия на пищеварительный тракт не будет.

Рецепт чесночной противогеморройной мази:

  1. 220 г долек чеснока очистите и очень мелко нарежьте;
  2. Залейте эту кашицу четвертью стакана теплого молока, добавьте чайную ложечку меда. Молоко должно быть только свежим, и мед тоже. Перемешайте составляющие;
  3. Поставьте будущее лечебное средство на медленный огонь и варите, немного помешивания, пока кашица не станет густой;
  4. Оставьте состав остужаться;
  5. Разотрите состав до совершенной однородности;
  6. Накройте будущее целебное средство крышкой. Дайте ему настояться около 3 часов, по истечении этого времени мазь готова.

Храните состав в прохладном и темном уголке в стеклянной емкости (предпочтительно, чтобы стекло было темным). Этим средство показано смазывать наружные шишки дважды в день. Предполагается, что через несколько дней варикоз уменьшится.

Ректальные свечи-вкладыши из чеснока

Лечение геморроя чесноком в домашних условиях не обходится и без самой традиционной лекарственной формы при варикозе анальных вен – свечей. Так как внутренние узлы логично проще лечить именно суппозиториями-вкладышами, из чеснока делают и их. Начинается все стандартно: нужно очистить чесночные дольки. Затем их предлагается измельчить либо чесночным прессом, либо мясорубкой.

В эту массу добавляют размятое (но только не совсем жидкое) сливочное масло в равных долях с самим чесноком. Перемешайте составляющие. Эту массу нужно выложить в трубочки, которые вы заблаговременно сделаете из чистой, достаточно плотной бумаги. Самодельные вкладыши поместите в холодильную камеру, смесь по времени будет застывать примерно столько же, сколько обычно застывает обычное масло.

Перед применением вам нужно убрать бумагу и стандартным способом ввести один вкладыш в анус. Получается народное средство, которое по принципу изготовления действительно чем-то напоминает аптечные свечи. Можно ли чеснок при геморрое конкретно в вашем случае, нужно уточнять у врача.

Без осмотра врача, без установки диагноза старайтесь не использовать ничего против геморроя. И выясните, геморрой ли у вас, ведь под эту болезнь могут «маскироваться» другие проктологические недуги.

Чесночные компрессы

Если не хотите делать мазь, можете приготовить компрессы на базе чеснока. Для одного сеанса вам потребуется две чесночные дольки. Их любым удобным способом следует растереть в кашицу. В этой смеси вам предстоит вымочить кусок х/б ткани или марлевого бинта, который сложен в несколько раз.

Такой самодельный чесночный компресс прикладывается к варикозным подушкам минут на 18-20. Возможно, у вас возникнет некоторое ощущение жжения – это нормально (если оно терпимо, конечно). Если жжение доставляет вам большой дискомфорт, чесночную кашицу нужно разводить теплым свежим молоком.

Не забывайте, что ни один из указанных способов не является монолечением. Он может быть только дополнением к основной терапевтической схеме, не более того. Также вам нужно учесть противопоказания: возможно, конкретно вам чесночная терапия не показана.

Кому нельзя лечиться чесноком

Хорошо, если вы верите, что чеснок против геморроя силен, и это средство избавит вас от негативной симптоматики. Но прежде чем испытывать на себе такие народные рецепты, убедитесь, что вам можно их применять. Все же сам по себе чеснок является довольно сильным средством. Стоит только вспомнить, что им огородники нередко травят вредителей.

Нельзя использовать чеснок в следующих случаях:

  • Если у вас диагностированы заболевания пищеварительных путей. Чеснок способен вызвать несварение и расстройство желудка;
  • Недопустимо такое лечение при серьезных печеночных патологиях;
  • Дисфункции почек также будут противопоказанием;
  • Беременность. Как известно, это менее подходящее для экспериментов время. Геморрой у беременных действительно нередко диагностируется, но отлично корректируется консервативной разрешенной терапией;
  • Прием препаратов против тромбофлебита из-за риска наложения эффектов (известно, что чеснок стимулирует разжижение крови);
  • Прием фармпрепаратов от сахарного диабета. Чеснок, к тому же, понижает показатель сахара в крови;
  • Эпилептические приступы.

Читайте также:  Что делать, если прогрессирует геморройная болезнь?

Внутренний прием чеснока – это непосредственно употребление его в пищу, клизмы, тампоны и свечи. Мази и компрессы условно можно применять при данных противопоказаниях, но с большой осторожностью.

Также стоит сказать, что есть мнение специалистов, будто чеснок может быть опасен для центральной нервной системы. Такая мысль основывается на содержании в чесноке сульфанил-гидроксильного иона. Если это вещество проникает в мозг, то могут начаться мигрени, снизится уровень концентрации внимания, возможна заторможенность и рассеянность.

Вред наружного использования чеснока

Наружное использование чеснока в некоторых ситуациях способно спровоцировать ожоги. Если возникает такая ситуация, то слизистые либо кожа повреждаются и раздражаются веществами, содержащимися в растении. Более того, если от использования сильно концентрированного чесночного сока у вас возник ожог, его будут относить к химическим.

Ожог кожи чесноком:

  • Возникает при использовании чесночных компрессов и протирания мест поражения (например, тех же узлов, чесночным соком);
  • Наблюдается, если превышено время контакта чесночной смеси с участком, который чеснок должен лечить;
  • Проявляется повреждение особым жжением, гиперемией участков, раздражением;
  • Порой в месте повреждения появляются волдыри с серозной жидкостью внутри.

Потому человек, который лечит геморрой чесноком, должен понимать, что вольное прочтение рецепта, несоблюдение дозировок и времени воздействия грозит ему серьезными последствиями.

По этой причине проктологи говорят, что народная медицина не всегда помогает – очень часто к ним обращаются люди, которые усугубили свой недуг таким лечением, или привлекли к геморрою сопутствующее заболевание.

Полезно ли есть чеснок при геморрое

Многих сторонников народной медицины волнует вопрос, а можно ли есть чеснок от геморроя. Употребление этого продукта в пищу с терапией геморроя связано столь отдаленно, что уловить корреляцию двух вещей очень трудно.

Скорее, стоит говорить о том, что больной понимает: геморрой – это уже патология, следовательно, иммунитет его не в порядке, особенно в период обострения. Но поднимать иммунитет продуманным витаминизированным питанием, физкультурой, закаливанием не всем хочется: проще съесть зубчик чеснока и считать миссию выполненной.

Но если вы съели большое количество чеснока, может появиться симптоматика ожогов стенок желудка. И травма слизистой пищеварительного органа выражается болезненностью, метеоризмом, дает отрыжку и даже тошноту.

В сыром виде употребленный чеснок оказывает раздражающее действие на пищеварительные пути. В медицине отнюдь не исключениями считаются случаи, когда слизистая кишечника и желудка поражалась жгучими зубчиками.

Доктора говорят, что если злоупотреблять этим продуктом, то пряность может вызвать перфорации кишечных стенок.

Доверять ли народной медицине

Есть такое понятие в психологии – эффект плацебо. Многократно проводились исследования, когда больным давали пустышку (сладкую воду, мятную конфетку) под видом лекарства и говорили, что это лучшее средство от простуды, например, или бронхита. У огромного количество испытуемых действительно улучшались показатели состояния здоровья: серьезные болезни никогда не исчезали, но некая положительная динамика присутствовала.

Причиной такой реакции на пустышку служило самовнушение, позитивный настрой, самопрограммирование, если хотите. Даже доктора говорят своим пациентам: вы должны думать только об улучшении, не проигрывайте в голове негативных сценариев. И когда больной в ответ пессимистически заявляет: «А что, если у меня будет такое-то осложнение…», доктор обрывает его на половине фразы, отрицая сказанное. То есть – не будет, не думай, не настраивай себя.

Большая часть всех удачных опытов лечения народными рецептами построена именно на таком программировании.

Те же научные исследования приводят даже цифровой показатель: на 40% успешнее будет лечение, если больной верит в силу лекарства и доверяет своему доктору. В народной медицине в роли доктора выступает весь многовековой народный же опыт, который является противовесом «аптечной химии».

Ваше дело: лечиться верой в силу чесночных мазей и картофельных свечей или доверять доказательной медицине. Не доводите до крайностей свой выбор, иначе всерьез начнете смотреть популярные видео на тему «Как вылечить геморрой огурцом с грядки», и даже не поймете, что видеоролик «Лечимся лыжной мазью» является пародией на известную передачу.

Пусть народные рецепты станут приятной, безвредной, поддерживающей терапией, которая ни в коем случае не будет ущемлять консервативное медикаментозное лечение. Ни один народный знахарь из недр интернета не заменит приема у компетентного, опытного доктора, который будет лечить вас, а не всех сразу и без всяких гарантий.

Видео – Что лечит чеснок.

Теория и практика / Диагностика и лечение Кишечник ежедневно испытывает немалую нагрузку. Не удивительно, что в его работе возникают срывы.

Тот, кто думает, что кишечник всего лишь трубка длинной в несколько метров, предназначенная для проведения и всасывания пищи, сильно ошибается. В последние годы появилось всё больше информации, доказывающей, что это системообразующий орган, влияющий не только на наше самочувствие, но и  всю жизнь.

По данным учёных, иммунитет на 70% зависит от полезных бактерий, населяющих толстую кишку. Если полезные бактерии преобладают над вредными и у человека нет признаков дисбактериоза, то иммунная защита хорошо справляется с любыми вызовами. Если же условно-патогенная микрофлора выходит из-под контроля и проявляет свои патогенные свойства, иммунитет снижается. Кроме того, возникают различные аллергии.

Ещё одна важная роль кишечника, о которой раньше учёные лишь догадывались – эндокринная. Согласно результатам недавно завершённых исследований, в кишечнике производится почти 90% серотонина, который принято называть гормоном счастья. Получается, если  работа кишечника нарушилась, и счастья в нашей жизни становится меньше. Настроение на нуле, вот-вот начнётся депрессия, а виноват во всём…кишечник.

Британские учёные решили  разработать простые  и эффективные рекомендации по сохранению здоровья кишечника.

Их важная особенность – универсальность, то есть они должны помочь и тем, кто «заработал» дисбактериоз, и страдающим синдромом раздраженного кишечника, хроническим колитом и патологией верхних отделов желудочно-кишечного тракта (холецистит, панкреатит).

В первую очередь, важно есть много клетчатки. Когда её в достатке, «хорошие» бактерии чувствуют себя в своей тарелке, быстро размножаются и не дают свободы бактериям с вредным потенциалом. Зато, когда её не хватает, вредные микроорганизмы способны выйти из- под контроля и за короткий срок заселить весь кишечник, вытеснив оттуда полезную микрофлору. Учёные напоминают, что больше всего клетчатки содержится в моркови, брокколи и дыне, ей также богаты каши, отруби, цельнозерновой хлеб.

Дополнительно поддержать кишечник поможет приём пробиотков или пребиотиков. Первые содержат готовые колонии «хороших» бактерий, вторые  – питательные вещества, стимулирующие их рост и размножение.  Сегодня каждая группа биотиков представлена множество препаратов, но, всё же, лучше получать хорошие микробы в натуральном виде, например в виде. Лучший пробиотик – натуральный йогурт, содержащий культуру полезных бифидо – и лактобактерий. Вот только есть важный нюанс – полезные йогурты, как правило, кислые на вкус и не хранятся больше трёх дней. Поэтому учёные советуют предпочесть пребиотики, которые более доступны широкому кругу населения. Среди них – фасоль, лук, чеснок, цикорий.

Убрать из рациона сладкие и жирные продукты – ещё один ключ к здоровью пищеварительной системы.  Первые дают вредным бактериям отличную среду для размножения, вторые требуют для переваривания дополнительных ресурсов и без того ослабленного кишечника. Если срыв уже произошёл, отказаться от сладкого и жирного – дело выздоровления, а там, глядишь, понравится, и на контрасте хорошего самочувствия больше не захочется возвращаться к прежним пищевым привычкам.

Как можно меньше подвергать себя стрессу –  совет слишком банальный, но, по мнению учённых, без этого никак. Ведь именно в последние годы удалось доказать, что кишечник является одним из самых страдающих от стресса органов нашего тела. Хотя понятно это было и раньше, вспомните, как крутит живот от волнения перед сдачей вступительного экзамена или кувырком на американских горках. Исследования показали, что на фоне переживаний ухудшается кровоснабжение стенки кишки, меняется моторика кишечника, резком снижается  всасывание питательных веществ и синтез гормонов. И ещё – многое зависит от типа личности. Если вы легко возбудимы, волнительны, склонны к внутренним переживаниям, то для вас стресс настоящий убийца кишечника.

Пить в течение дня достаточное количество простой чистой воды  – ещё одна важнейшая составляющая кишечного здоровья. Вода – важный рефлекторный раздражитель, словно сообщающий кишечнику – всё хорошо, организм в безопасности, ему не грозит обезвоживание. Значит, кишечник может работать спокойно, не подключая механизм усиления всасывания жидкости и уменьшения  её секреции, что может привести к запору и дисбактериозу. Особенно важно передать эту информацию кишечнику прямо с утра, выпив за 40 минут до завтрака стакан прохладной воды.

  Нормальное соотношение дружественной и условно-патогенной микрофлоры составляет 85% к 15%.

 ДИСБАКТЕРИОЗ –  СКАЗКА ИЛИ МИФ

Кишечный дисбактериоз – настоящий камень преткновения между нашей и западной медицинской школой. Отечественные учёные считают, что он может рассматриваться как самостоятельное заболевание,  западные – что это лишь синдром, а на болезнь «не тянет». Не исключено, что учитывая последние данные о влиянии дисбактериоза на развитие сахарного диабета, ожирения и нарушения работы иммунитета, наши западные коллеги начнут воспринимать кишечный дисбактериоз более серьёзно.

 Самые частые кишечные проблемах.

Синдром раздражённого кишечника

Этот диагноз сродни вегетососудистой дистонии. О нём часто пишут, его ставят терапевты, а гастроэнтерологи хватаются за голову – это лишь синдром, а в основе всегда лежит другое заболевание. Хотя, по данным статистики, от СРК страдают 15-20% населения Земли, наиболее часто заболевание встречается в возрасте 30-40 лет, при этом большинство и заболевших – женщины. При этом у представительниц слабого пола неприятные симптомы чаще всего обостряются перед началом цикла, что  связано с близостью кишечника к органам малого таза и воздействием половых гормонов. А вот гистологическое исследование удаленной кишки у людей, буквально мучающихся СРК, не выявляет никаких патологических изменений. Значит, даже если это болезнь, то она функциональная, в большей степени связанная с нарушением нервной регуляции желудочно-кишечного тракта. И главные провокаторы – хронический стресс, переутомление, курение, кофе и алкоголь.

Хронический колит

Колит по своим симптомам нередко напоминает синдром раздражённой кишки, но имеет два принципиальных отличия: во-первых, их причиной является вполне реальное воспаление, во-вторых, самый частый симптом – боль, локализуется там, где воспалено (справа  – воспаление слепой кишки или тифлит, слева – сигмовидной, или сигмоидит). А вот среди причин колита более десятка различных факторов, среди которых неправильное питание и алкоголь также занимают почётные места в первой пятёрке.

Деликатный анализ

Вы можете ощущать неприятные симптомы, но в медицине важны доказательства. Как понять, что пищеварительный ритм действительно сбился и кишечнику нужна помощь?  Ответ может дать точный, но деликатный анализ кала. И даже не один, а три в одном.

Первый  – анализ кала на дисбактериоз. С помощью этого теста можно узнать соотношение нормальной микрофлоры кишечника (к которой относятся бифидо – и лактобактерии) и условно-патогенной (кишечная палочка, энтерококки и т.д.), которые при определённых условиях могут усилить патогенные свойства и вытеснить хорошие бактерии. В этом случае развивается микробный дисбаланс, проявляющийся дисбактериозом 1, 2 или 3 степени.

Второй – биохимический анализ кала, помогает определить качество переваривания мышечных волокон, наличие крахмала и клетчатки, желчных кислот, ферментов поджелудочной железы – амилазы и липазы. Всё это поможет врачу выяснить вероятные причины нарушения работы кишечника. Возможно, они лежат «выше» – нарушена функция поджелудочной железы и на фоне недостаточного выброса пищеварительных ферментов начинаются процессы брожения, стимулирующие размножение «плохих» бактерий. Не исключена патология желчного пузыря и желчевыводящих путей, что может проявляться избыточным поступлением  желчи в кишечник и её забросом в желудок.

Третий анализ   – кал на яйца глист помогает обнаружить непрошенных гостей нашего кишечника. Мы не раз писали о том, что проблема гельминтоза в нашей стране сильно преувеличена и нередко используется нечистоплотными горе-эскулапами для оболванивания пациентов, но полностью сбрасывать со счетов вероятность заселения незваных гостей не стоит. Глисты являются нечастой, но вполне реальной причиной нарушений работы кишечника

Автор: Алексей Федоров Опубликовано: 13 мая 2019 г.  Войти | Регистрация * Авторизация

Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:

Забыли пароль?    Регистрация Регистрация

Введите e-mail адрес, указанный при регистрации

Регистрация

Зарегистрировавшись, вы сможете:

  • комментировать статьи и блоги,
  • бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
  • пользоваться сервисами,
  • участвовать в конкурсах,
  • общаться на форуме.

Последние комментарии

Rozalia [2 дня назад] Лекарства с содержанием моксонидина (Моксонидин-СЗ, Физиотенз) действительно назначаются… софи [3 дня назад] Лично мне помог рокутан (по назначению дерматолога и его чутким руководством). И побочки от него… Jade17 [5 дней назад] вы правы!

Еще в рубрике

5 факторов, влияющих на сон

Зимой с утра мы часто выглядим как сонные мухи, а…

В помощь пищеварению

Бывает, что даже самая полезная еда падает в желудок…

Чем дольше человек курит, чем больше сигарет выкуривает, тем выше частота рака

Михаил Кропотов, профессор, доктор медицинских наук…

УШЁЛ, НО ОСТАВИЛ СЛЕД

Многие из нас переболели COVID-19. К несчастью…

7 ошибок при артрозе

Водные лыжи, рафтинг, хайкинг… После ударно…

Биологический паспорт сосудов

Возраст сосудов может значительно превышать возраст…

Аллергия на пыльцу деревьев

Природа расцветает – и это радует всех, кроме…

6 вопросов о поллинозе

В апреле, с цветения березы, начинается сезон…

Теория и практика Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь Красота Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина Движение Фитнес Восточные практики Антиэйдж Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+ Еда Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты Эко-жизнь Среда обитания Путешествия Семья Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети Люди и истории Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт

Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда

Реклама на сайте и в журнале

Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта

Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда – журнала “Здоровье”. У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте “Энциклопедия Здоровья”. Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469

Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель. Правила использования материалов Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовила
Витужкова Елена Олеговна
Врач терапевт высшей категории
Написано статей
164
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий