Нормальное артериальное давление у человека

Содержание

08.01.2017 00:06 1223807 image
Фото: www.globallookpress.com

Артериальное давление — это параметр, который показывает, с какой силой кровяной поток давит на стенки сосудов. Это зависит от скорости и силы работы сердца, а также от общего объема крови, которую оно способно пропустить через себя в течение минуты.

Показатель артериального давления имеет два параметра — верхнее и нижнее давление. Верхнее число — систолическое артериальное давление, показывает давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Нижнее число — диастолическое артериальное давление, показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы.

image Статья по теме Если у вас 90 на 60. Советы гипотонику

Норма артериального давления

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба. Однако величина нормального кровяного давления может быть для каждого своя, так как она зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Существуют возрастные ориентиры нормы артериального давления:

  • 16–20 лет Верхнее 100–120 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
  • 20 — 40 лет Верхнее 120–130 мм рт.ст. Нижнее 70–80 мм рт.ст.
  • 40 — 60 лет Верхнее до 140 мм рт.ст. Нижнее до 90 мм рт.ст.
  • Более 60 лет Верхнее 150 мм рт.ст. Нижнее 90 мм рт.ст.

Таким образом, если для шестнадцатилетнего юноши давление 100/70 мм рт.ст. — нижняя граница нормы, то у пожилого человека после 60 лет такое давление свидетельствует о тяжелом заболевании. И наоборот, после 60 лет верхняя граница нормы артериального давления — 150/90, что в юности указывало бы, скорее всего, на проблемы с почками, эндокринной или сердечно-сосудистой системой.

Статья по теме Статины и дисциплина. Снижаем давление по-русски

Повышенное артериальное давление

Показатель давления у человека среднего возраста больше, чем 140/90 мм.рт.ст, уже говорит о наличии патологии. Однако всегда нужно иметь в виду сопутствующие заболевания человека, например, эти же параметры будут считаться нормой для больных сахарным диабетом.

Пониженное артериальное давление

Пониженным считается давление взрослого человека меньше 100/60 мм.рт.ст. С другой стороны, у людей, постоянно подвергающихся большим нагрузкам, например, у спортсменов, давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст становится нормальным.

Смотрите также:

  • Какое давление считается нормальным? →
  • Чем опасно пониженное давление? →
  • Как появляются морщины? →

Следующий материал

Также вам может быть интересно

  • Тонометр — лучший друг. Как нормализовать давление будущей маме
  • Как снизить давление?
  • Как снизить давление с помощью народной медицины
  • Трудный пациент. Как поддерживать артериальное давление в норме?
  • Давление, подрастай! Какие существуют средства борьбы с гипотонией

04.12.2017 обновлено Содержание

С годами организм стареет. Появляются недомогания, связанные с изменениями в работе органов. Теряется эластичность сосудов, что сказывается на работе сердца. Неуравновешенной становится нервная система. Малейший стресс вызывает эмоциональные расстройства.

Сразу чувствуется учащение пульса, появляется головная боль, одышка, сердечные колики. Это первые симптомы, указывающие на колебания артериального давления у пожилых людей. Оно скачет порой по несколько раз на день, а у некоторых приводит к неприятным последствиям. Чтобы не случилось беды, необходимо иметь в доме тонометр, своевременно контролировать показания АД, при необходимости обращаться к врачу и принимать назначенные препараты.

Артериальное давление: нормальное, повышенное или пониженное

Показатели артериального давления говорят о здоровье пациента. Приятно, когда они в норме. Нередко замеры показывают отклонения, как в сторону увеличения, так и уменьшения. Чтобы разобраться с цифрами, измеряя давление, необходимо ориентироваться в основных терминах:

  • Систолическое или верхнее давление формируется в тот момент, когда из сердца выталкивается кровь.
  • Диастолическое или нижнее высчитывается в период паузы между сердечными сокращениями.
  • Пульсовое определяется разницей двух величин: верхнего и нижнего (или систолического и диастолического).
  • Измеряется АД в особых единицах – миллиметры ртутного столба. При измерении давления указываются через дробь две величины: верхнее и нижнее.

Нормальное АД у пожилых

Общепринятой нормой считаются показания артериального давления в пределах 120/80 мм. рт. ст. Однако наблюдения медиков, проведенные исследования позволили внести коррективы в данные цифры. Сейчас они называются условными, ориентировочными и зависят от возраста и пола. Нормальное давление у пожилых находится в промежутке от 120/80 до показаний:

Мужчины Женщины
50 – 70 лет 141/85 145/85
Свыше 70 лет 143/80 158/85

Повышенное давление у пожилых людей: гипертония Все чаще с возрастом люди жалуются на недомогания. Распространенным является повышенное давление у пожилого человека. При показаниях тонометра выше 140/85 речь идет о развитии гипертонии. Болезнь встречается повсеместно. Причин для ее развития достаточно много: предрасположенность в роду; лишний вес; малоподвижный образ жизни; стрессы; неправильное питание; курение и алкоголизм. Провоцирует повышение давления большой букет заболеваний, появляющихся в возрасте. Они приводят к изменениям в организме: увеличивается количество внеклеточной жидкости, появляется отечность; гипертрофируются стенки сосудов; изменяется скорость кровотока; почки не справляются выводить жидкость; снижается сердечный выброс. Все эти изменения считаются неблагоприятными для пожилых. Они влекут постепенное повышение давления, приводящее часто к гипертоническому кризису. Как лечить повышенное давление Повышение АД не всегда можно заметить без использования тонометра. Нередко симптомы схожи с общей усталостью, переутомлением. При отсутствии помощи болезнь постепенно набирает неприятные обороты. В качестве неотложной помощи используются препараты, оказывающее моментальное действие. Препараты выпускаются в разной дозировке, поэтому требуется совет врача, чтобы не навредить организму, но предупредить развитие инсульта. Для получения гипотензивного эффекта таблетка кладется больным под язык и постепенно рассасывается. Имея гипертонию, придется постоянно принимать лекарства, удерживающие давление в норме. Их действие обычно ограничивается сутками. Чтобы получить накопительный эффект, гипертоникам рекомендуется принимать в одно время суток назначенные лекарства. Для контроля болезни порой назначается комплексная терапия. Используются гипотензивные, диуретические, сердечные лекарственные средства. При отсутствии должного эффекта через 2 недели необходимо сменить лекарства. Ни один препарат без назначения врача не используется. Схема лечения подбирается индивидуально. Только врач определяет необходимость использования диуретических препаратов, бета и альфа-блокаторов. Пониженное АД у пожилых: гипотония Резкое ухудшение общего состояния вызывает низкое давление у пожилого человека. Гипотония развивается при показаниях тонометра ниже 100/60. Она может стать следствием длительного пребывания в постели после болезни, перенесенного оперативного вмешательства, ослабленного питания, приема препаратов, понижающих АД. Влияет на состояние здоровья погода, чрезмерное эмоциональное напряжение, нервные расстройства, острые кровопотери. Признаки заболевания: головная боль; слабость; шум, звон в ушах; ухудшение зрения (мушки перед глазами); обморок; ощущение зябкости конечностей; выделение холодного пота; отключение сознания. При отсутствии помощи может произойти ишемический инсульт или постепенно наступает деменция. Как лечить низкое артериальное давление Для установления причины развития гипотонии необходимо посетить врача. В зависимости от природы заболевания назначается помощь. Основной упор делается на устранение причины, приведшей к снижению АД. Попутно назначаются препараты для стабилизации состояния. Эффективные лекарственные средства для нормализации пониженного давления у людей преклонного возраста назначаются врачом. Для повышения давления можно использовать некоторые простые способы быстрой помощи больному: выпить чашечку крепкого растворимого кофе; положить под язык несколько кристаллов соли или выпить соленой воды; съесть ложку меда, посыпанного корицей. Для восстановления здоровья часто рекомендуется прием отвара зверобоя, расторопши, валерианы, элеутерококка, зверобоя, женьшеня. Однако лекарственные растения имеют множество противопоказаний для использования, поэтому требуется сначала консультация специалиста. Чтобы давление пришло в норму рекомендуется обратить внимание на образ жизни. Повысить АД до нормы помогают частые прогулки, скандинавская ходьба. Чтобы чувствовать себя хорошо, жить долго, необходимо постоянно следить за давлением, если пациенту больше 60 – 65 лет. В доме должен обязательно находиться тонометр. Какой выбрать, каждый решает самостоятельно. Большинству мужчин и женщин в преклонном возрасте уже назначены лекарства. Их предстоит принимать строго по схеме, учитывая дозировку, рекомендованную врачом (подборка врачей-терапевтов с рейтингом). Одиночество – чревато не только скукой, но и обострением болезней, отсутствием правильного ухода. Не все старики могут самостоятельно ухаживать за собой. Многие пожилые люди должны чувствовать постоянную поддержку. Обеспечить ее могут в частных домах для престарелых «Забота о близких», созданных для оказания помощи престарелым и одиноким лицам, достигшим преклонного возраста. Любовь, уважение, забота гарантированы каждому, кто покидает дом и отправляется жить в большую дружную семью.

Прием ведут

Николаева Ольга Давыдовна врач – терапевт высшей квалификационной категории

Николаева Ольга Давыдовна

врач – терапевт высшей квалификационной категории

Основные направления деятельности в клинике “Визус-1”:

Родилась 03.03.1955г. в г. Горький.

1978 г. – закончила Горьковский медицинский институт.

1978-1980 гг. – интернатура по специальности “терапия” на базе Городской клинической больницы №5.

1980 – 1983 гг. – врач терапевт Шарангской Центральной районной больницы. 

1983 – 1998 гг. – участковый терапевт Городской поликлиники №21 г. Нижнего Новгорода.

2011 г. – повышение квалификации в Санкт-Петербургском институте усовершенствования врачей – экспертов по специальности “терапия”.

2013 г. – врач-терапевт клиники “Визус – 1”.

2014 г. – повышение квалификации на базе ГБОУ ВПО “Нижегородская государственная медицинская академия” МЗ РФ по теме “Экспертиза временной нетрудоспособности”.

Общий стаж работы: 38 лет.

Артериальное давление норма

Артериальное давление – это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

Уровень артериальногодавления не является постоянной величиной – он непрерывно колеблется в зависимости от воздействия различных факторов. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм.рт.ст.) Диапазон нормального уровня систолического артериального давления 115-130 ммрт.ст. Диапазон нормального диастолического артериального давления 60 – 89 мм рт.ст.

Измерение артериального давления

Измерение артериального давления может проводиться как в состоянии покоя, так и во время действия физических или психо-эмоциональных нагрузок, а также в интервалах между различными видами активности. Артериальное давление чаще всего измеряется в положении сидя (спина должна иметь опору, так как любые формы изометрических упражнений вызывают немедленное повышение артериального давления) или лежа.

Измерение артериального давления требует покоя (нельзя разговаривать и делать резкие движения).

Нужно ли измерять артериальное давление на двух руках?

Повышение артериального давления

Гипертония (артериальная гипертензия) – стойкое повышение давления крови в крупных артериях более 140/90 мм рт.ст. Повышение артериального давления – основной фактор риска развития сосудистых заболеваний мозга, ишемической болезни сердца, сердечной и почечной недостаточности, поражений глаз.

Основная цель прилечении гипертонии – не сбивать, а постепенно снижать артериальное давление, стремясь к достижению уровня 120-130/80 мм рт. ст. Пациентам пожилого возраста целесообразно снижать артериальное давление до более высоких значений (140-145/85-90 мм рт.ст.). Чрезмерное снижение артериального давления опасно для больных артериальной гипертензией с гипертрофией левого желудочка сердца, ишемической болезнью и потологией сосудов головного мозга, так как при этом ухудшается кровоснабжение сосудов сердца и мозга.

Можно ли вылечить артериальную гипертонию? Нужно ли снижать систолическое давление в пожилом возрасте?

Снижение артериального давления без лекарств?

Пониженное артериальное давление

Гипотония (артериальная гипотензия) – стойкое понижение артериального давления ниже нормы, пониженное артериальное давление. Величина такого снижения индивидуальна, но обычно ниже 100/60 мм рт. ст. для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин.

Причины пониженного артериального давления могут быть различные: обезвоживание, кровопотеря, сердечная недостаточность, пороки сердца, отравления, хронические инфекции (туберкулез), опухоли, гиповитаминоз, но самая частая причина гипотонии – вегетососудистая дистония.

Низкое артериальное давление связано с нарушением сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости долэны быстро сужаться и расширяться, однако у гипотоников эта реакция замедленна, что приводит к недостаточному поступлению крови к оргнам и тканям. В итоге, системы организма и органы испытывают кислородное голодание и не в состоянии работать в оптимальном режиме. 

Если артериальное давление имеет тенденцию к стойкому отклонению от нормы как в сторону повышения, так и в сторону понижения, необходимо наблюдение  и обследование у врача-терапевта с целью подбора адекватного комплексного лечения с использованием медикаментозных и немедикаментозных методов терапии.

Консультация врача- терапевта

Записаться на прием терапевта

В клинике ведется прием по полису добровольного медицинского страхования (ДМС). Посмотреть список страховых компаний. 

 

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Пониженное артериальное давление

Пониженное человеческое артериальное давление – это тоже патология, которая может возникнуть при неправильном образе жизни. Любое отклонение от нормального показателя — это повод обратиться к специалисту за консультацией. Показатели в зависимости от возраста могут варьироваться.

Основными причинами понижения  являются:

  • наследственная предрасположенность;
  • стрессы;
  • смена места жительства и климатических условий;
  • неполноценный рацион питания;
  • вредные привычки.

Симптомы пониженного артериального давления, его особенности обычно следующие:

  1. вялость, сонливость;
  2. забывчивость;
  3. головокружение;
  4. потливость и онемение стоп и ладоней;
  5. боли в суставах;
  6. метеозависимость.

Последствиями пониженного артериального давления могут быть: ухудшение качества жизни, высокая утомляемость и риск таких серьезных заболеваний как: остеохондроз, язва желудка, анемия, сердечная недостаточность и ревматизм.

Если не контролировать свое АД

Стабильное артериальное давление — один из важных показателей работы человеческого организма. Именно поэтому необходимо следить за его уровнем, ведь повышенные значения могут стать причиной развития серьезных патологий.

Под ударом находятся такие жизненно важные органы, как сердце и почки.

Симптомы, которые сопровождают гипертонические кризы, ужасные. Это сильные головные боли, шум в ушах, тошнота и рвота, носовые кровотечения, всевозможные нарушения зрения.

Показатели АД по возрасту

У людей старше 60 лет целевое верхнее артериальное давление должно быть между 130 и 140 мм рт. ст., а нижнее – ниже 80 мм рт. ст. Систолическое АД при лечении гипертоников не должно быть ниже 120 мм рт.ст., а диастолическое 70-ти мм рт. ст

Шкала артериального давления по возрасту

Возраст (лет) Мужчины средне АД мм рт.ст. Женщины среднее АД мм рт.ст.
16-19 123 на 76 116 на 72
20-29 126 на 79 120 на 75
30 – 40 129 на 81 127 на 80
41 – 50 135 на 83 137 на 84
51 – 60 142 на 85 144 на 85
Старше 60 142 на 80 159 на 85

Нормальное АД для разных возрастов

Нельзя не забывать и тот факт, что при физической нагрузке нужно следить за пульсом.

Норма пульса человека, при выполнении физических нагрузок

Возраст ЧСС в 1 минуту
20-29 115-145
30-39 110-140
40-49 105-130
50-59 100-124
60-69 95-115
> 70 50% от (220 — возраст)

Если врач, наблюдая за пациентом в течение нескольких дней постоянно фиксирует высокие цифры АД, то таким людям ставят диагноз гипертония. Тяжесть заболевания и степень течения определяется из показателей нижнего АД.

Диагноз должен поставить врач-кардиолог!

Таблица норм артериального давления

мужчины женщины
20 лет 123 на 76 116 на 72
30 лет 126 на 79 120 на 75
40 лет 129 на 81 127 на 80
50 лет 135 на 83 135 на 84
60-65 лет 135 на 85 135 на 85
Старше 65 135 на 89 135 на 89

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

С годами организм человека стареет, появляются недомогания, сосуды теряют свою эластичность, давление у пожилых людей повышается и его норма становится 150 на 80 мм рт.ст.

Значительное повышение такого значения может привести к серьезным заболеваниям и их осложнениям. Чтобы этого избежать, пожилые люди должны знать, почему повышается давление и регулярно его контролировать.

Артериальное давление: норма

Показатели АД указывают на здоровье пожилого человека. Незначительные отклонения от нормы в сторону увеличения или уменьшения не должны вызывать тревогу, если они возникают эпизодически. Однако когда замеры превышают нормальные показатели регулярно, то это свидетельствует о проблемах в сердечно-сосудистой системе.

image

Общепринятая норма АД 120 на 80 мм рт.ст., но после 55 лет эти показания увеличиваются примерно у 80 % населения. Эти цифры зависят от нескольких факторов: пола, возраста, особенностей организма, генетической предрасположенности, наличия хронических заболеваний, образа жизни, психоэмоционального состояния и т.д.

В пожилом возрасте нормой считаются следующие показания:

Пол

Возраст

Показатели АД мм. рт. ст.

Женский

55-70 лет

145/85

 

Старше 70 лет

157/83

Мужской

55-70 лет

142/83

 

Старше 70 лет

148/77

Повышение систолического давления на 20-30 единиц предвещает развитие артериальной гипертензии, на 50-60 – гипертонического криза, который может привести к серьезным осложнениям.

Повышенное давление: гипертония

Люди пожилого возраста достаточно часто жалуются на слабость и недомогания. В большинстве случаев такое состояние является причиной развития гипертонии. Основными причинами, способствующими развитию этого недуга, являются:

  • Стрессы.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Болезни почек.
  • Нарушение гормонального обмена.
  • Наследственность.
  • Вредные привычки.
  • Избыточный вес.

Эти патологии способствуют следующим изменениям со стороны сосудов и внутренних органов:

  • Гипертрофия сосудов.
  • Сердечная недостаточность.
  • Изменение скорости кровотока.
  • Почечная недостаточность.

Каждый из этих недугов требует корректного лечения, а его отсутствие влечет достаточно серьезные последствия.

Симптомы

Основные симптомы высокого артериального давления:

  • Сильная головная боль.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Снижение остроты зрения.
  • Потоотделение.
  • Повышенная тревожность.
  • Покраснение лица.
  • Потеря координации.

В некоторых случаях высокое давление может сопровождаться повышением температуры тела.

Если появились такие симптомы, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Лишь своевременное принятие экстренных мер сможет предотвратить гибель клеток головного мозга.

Лечение повышенного АД

Высокое артериальное давление не всегда можно заметить, поскольку некоторые его симптомы схожи с переутомлением. Если не сделать замеры своевременно, то возможны серьезные последствия, вплоть до гипертонического криза.

Лечение артериальной гипертензии направлено на улучшение состояния кровеносных сосудов и восстановление эластичности сосудистой стенки. Для оказания неотложной помощи врачи назначают следующие средства, снижающие артериальное давление:

  • «Каптоприл».
  • «Капотен».
  • «Клофелин».

Эти лекарственные средства способны максимально быстро предотвратить возникновение инсульта. Чтобы достичь гипотензивного эффекта, нужно положить таблетку под язык и рассасывать.

Если пожилому человеку поставлен диагноз «гипертония», то ему назначаются следующие препараты, удерживающие АД в норме:

  • «Амлодипин».
  • «Нимодипин».
  • «Верапамил».
  • «Кордипин».

Накопительный эффект достигается лишь в том случае, если лекарственные средства принимаются на постоянной основе и в одно время.

Дополнительно назначаются сосудорасширяющие препараты:

  • «Актовегин».
  • «Валсартан».
  • «Валсартан».

В случае обострения патологии назначается комплексное обследование и лечение с использованием медицинских препаратов нескольких типов. Для этого используются диуретики, гипотензивные средства, антагонисты кальция, альфа- и бета блокаторы. Схема лечения для каждого пациента подбирается индивидуально в зависимости от степени прогрессирования заболевания. Если эффект от лечения недостаточно выражен, назначается другая комбинация лекарственных препаратов.

image

Пониженное АД: гипотония

Низкое АД в пожилом возрасте встречается гораздо реже, чем высокое. Диагноз «гипотония» ставится, если показания тонометра не превышают 100 на 60 мм рт.ст. Данная патология может являться следствием приема некоторых препаратов, снижающих давление, диеты, продолжительного постельного режима (после перенесенного заболевания или оперативного вмешательства).

Также причиной низкого артериального давления может быть:

  • Значительная кровопотеря (анемия).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Эмоциональное напряжение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Авитаминоз.
  • Обезвоживание организма.

Лечить гипотонию нужно лишь в том случае, если она негативно отражается на самочувствии пожилого человека.

Симптомы

Признаки, указывающие на наличие заболевания:

  • Слабость.
  • Ноющая головная боль.
  • Ухудшение зрения.
  • Нарушение кровоснабжения конечностей (зябкость).
  • Обморок.

Повысить артериальное давление и улучшить состояние человека могут физическая активность, ежедневные пешие прогулки и сбалансированное питание.

Лечение гипотонии

Чтобы установить причину низкого давления, необходимо пройти комплексное обследование, в результате которого будет поставлен диагноз «артериальная гипотензия». Лечение патологии направлено на устранение причины ее возникновения и стабилизацию состояния.

Для нормализации артериального давления назначают такие эффективные препараты как:

  • «Регулон».
  • «Пирацетам».
  • «Пенталгин-Н».
  • «Цитрамон».

Помимо этого, можно повысить давление можно, если выпить чашку крепкого кофе, чая или съесть одну столовую ложку натурального меда, посыпанного корицей.

Людям, страдающим от низкого давления, рекомендуется прием настоев и отваров из валерианы, зверобоя, женьшеня, элеутерококка. Однако стоит помнить, что лекарственные растения не могут заменить медикаментозную терапию и являются лишь ее дополнением.

Повысить качество жизни при низком АД поможет скандинавская ходьба, умеренные физические нагрузки, плавание, занятия йогой. Эти и другие профилактические мероприятия помогут улучшить состояние здоровья и повысить качество жизни.

Пожилые люди нередко страдают от повышенного или пониженного артериального давления. Его регулярный контроль и ежегодное медицинское обследование помогут предотвратить развитие различных патологий.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовила
Витужкова Елена Олеговна
Врач терапевт высшей категории
Написано статей
164
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий