6 фактов о том, как имбирь влияет на кровь — разжижает ли он её или сгущает?

image Одно из самых популярных пряных растений — имбирь. Оно универсально как целебный препарат и как приправа: используется в приготовлении мясных, овощных блюд и выпечки, в том числе сдобной.

Особое место во многих европейских кухнях занимают напитки из этой пряности: вкусные чаи, которые имеют, к тому же, лечебные свойства, и смеси с другими растительными продуктами, активно применяемые в народной медицине.

Согласно исследованиям, имбирь ценен и как полезное средство для кровеносной и сердечно-сосудистой систем, благодаря своему свойству снижать холестерин, разжижать кровь и препятствовать тромбообразованию. Об этом мы и поговорим в данной статье.

6 полезных свойств для крови

Имбирь очень полезен и как профилактический, и как лечебный препарат для улучшения состава крови. Применяют его и в сушеном молотом, и в свежем виде, что предпочтительнее.

image

  1. Снижение вязкости крови. В корнеплоде содержится специфическое вещество гингерол, которое в сочетании с жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, вырабатывает специальные ферменты, которые не дают слипаться тромбоцитам. Гингерол растворяет уже имеющиеся холестериновые наросты и предотвращает их образование, делая кровь более текучей, жидкой.
  2. Профилактика атеросклероза. Употребляемая в пищу пряность снижает уровень «вредного» холестерина и чистит сосуды.
  3. Улучшение кровообращения. Усиливает ток крови в сосудах, помогая ее доступу ко всем органам.
  4. Тонизирующее действие. Пряный корнеплод обладает тонизирующими свойствами: его минералы, витамины и ароматические вещества быстро всасываются в кровь и стимулируют активность клеток коры головного мозга.
  5. Противовоспалительные свойства. При регулярном поступлении в кровь полезные вещества из корнеплода помогают бороться с воспалительными заболеваниями и способны даже заменить противовоспалительные фармакологические препараты во время простуды.
  6. Противоопухолевое действие. Гингерол и другие вещества служат профилактикой образования опухолей и борются с проявлениями онкологии.

7 фактов о влиянии на сердечно-сосудистую систему

Улучшая состав крови и стимулируя работу кровеносной системы, пряность положительно влияет и на работу сердечной мышцы и сосудистой системы. Особенно заметно это при регулярном введении свежего имбиря в рацион.

  1. Очищение сосудов. Извесно, что имбирь чистит сосуды. Активное вещество гингерол в составе корнеплода, ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 снижают уровень «плохого» холестерина, не давая ему осаживаться на внутренних стенках сосудов кровеносной системы. Более того, продукт помогает растворять уже сформировавшиеся холестериновые отложения и облегчить тем самым работу артерий и вен.
  2. Укрепление сосудов. Особый минерально-витаминный состав делает стенки сосудов эластичными и крепкими. Он также снижает проницаемость артерий.
  3. Омоложение сердца. Продукт содержит витамины А, Е, С, а также селен, которые предупреждают старение сердечной мышцы, артерий и вен, защищая от влияния свободных радикалов.
  4. Укрепление сердца. Калий и магний питают сердечную мышцу, сохраняя ее работоспособность и препятствуя истончению мышечной ткани.
  5. Антисклеротическое действие. Поддерживая здоровье сосудов, употребление имбиря предупреждает развитие атеросклероза.
  6. Профилактика инсультов. Разжижая кровь и способствуя растворению сгустков, имбирь предотвращает инсульты сосудов головного мозга. Подробнее о пользе имбиря для мозга смотрите в отдельном материале.
  7. Противоспазматическое действие. Корнеплод полезен при склонности к спазмам сосудов. Он расслабляет их стенки и активно и результативно борется с этим недугом.

Благодаря своему спазмолитическому действию, корень имбиря снижает метеочувствительность у того, кто привык выпивать 1-2 чашки имбирного чая в день.

Лечебные рецепты на его основе

Имбирь используют и в свежем виде, и в сушеном, и даже после термической обработки. В каждом конкретном случае лучше выбирать свой вариант приготовления.

  1. Имбирный чай. Для того, чтобы корнеплод полностью отдал все свои полезные свойства, нужно натереть его на мелкой терке и заварить чайную ложку массы с верхом стаканом кипятка. После настаивания в течение 10-15 минут можно добавить лимон и мед — тоже разжижающие кровь средства.
  2. Отвар. Для его приготовления измельчают ножом 10 г корня и заливают 100 мл воды. Кипятят под закрытой крышкой в течение 15 минут, затем настаивают, остужают и процеживают. Пить такое снадобье нужно по 4 столовые ложки в день натощак.
  3. Чай с корицей и лимоном. Литром воды, доведенной не до кипения, а до состояния «белый ключ», заваривают столовую ложку зеленого чая, порезанный корень имбиря среднего размера, чайную ложку молотой корицы. Настаивают 20 минут, добавляют сок половины лимона и мед. Полученный настой пьют понемногу в течение двух суток.
  4. Имбирный сок. Это концентрированное и очень сильное средство, которое можно применять везде, где и тертый имбирь, но в первую очередь — для лечения воспалительных заболеваний во время простуды. Сок проще всего приготовить через соковыжималку, пригодную для работы с корнеплодами, или натерев на мелкой терке и отжав его через марлю. Сок действует как сильный природный антибиотик, если выпивать его в чистом виде по чайной ложке с добавлением небольшого количества соли. Такое же действенное средство у имбирного сока при стоматитах и зубной боли.
  5. Эфирное масло. Его можно приобрести в аптечной сети. Принимают одну каплю на чайную ложку меда после еды. Частотность — в зависимости от состояния и индивидуальной переносимости.

Противопоказания

Любой полезный продукт имеет противопоказания. У имбиря их немного, но они должны строго учитываться при лечении.

  1. Аллергия. Индивидуальную непереносимость продукта нужно отслеживать на протяжении всего курса лечения, так как ее возникновение непредсказуемо. При появлении высыпаний на коже, отеков и покраснений кожных покровов нужно немедленно прекратить употребление имбиря в любом виде.
  2. Обострение проблем желудочно-кишечного тракта. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания печени (гепатит С, цирроз) и желчного пузыря являются строгим противопоказанием к употреблению острой пряности, которая раздражает слизистую, стимулирует движение камней по желчевыводящим протокам и активизирует секрецию печени.
  3. Опухоли ЖКТ. Опухоли в районе желудка и кишечника могут начать увеличиваться в размерах под действием веществ, содержащихся в корне имбиря.
  4. Острые состояния сердечно-сосудистой системы. Имбирь — целебный продукт, но в период обострения не нужно провоцировать сердечную мышцу или сосуды. желательно воздержаться от применения во время острых приступов гипертонии, сразу после инсультов и инфарктов и пр.
  5. Геморрагический инсульт. После этого вида инсульта сосуды находятся в болезненном состоянии. Не стоит провоцировать повторение проблемы со здоровьем.
  6. Гемофилия. Это нарушение свертываемости крови. Встречается оно нечасто, но имбирь при гемофилии нельзя использовать нисколько, так как больные и так страдаю пониженной свертываемостью.
  7. Кожные заболевания. Эфирные масла растения имеют сильное действие, поэтому при дерматозах, экземах и прочих патологиях нужно соблюдать осторожность.
  8. Менструация. Имбирь в эти периоды нужно употреблять с осторожностью, особенно тем женщинам, кто склонен к затяжным кровотечениям.
  9. Переливание крови. Это также критическая ситуация в жизни человека, которая предполагает осторожное обращение с организмом больного.

Поскольку в кожуре имбиря содержится много полезного, корнеплод нужно перемалывать непосредственно с ней. Но предварительно его необходимо тщательно промыть и желательно замочить перед употреблением на полчаса в чистой воде, чтобы удалить остатки химических веществ, которые могут использоваться при выращивании этой пряности.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Заключение

Имбирь — отличное природное средство, успешно применяемое против многих заболеваниях кровеносной и сердечно-сосудистой систем. А его способность разжижать кровь лежит в основе здоровья, поскольку со свободной работы кровеносных сосудов начинается нормальное функционирование всех систем организма.

О лечебных свойствах имбиря известно немало. Помимо противовирусных, антидепрессивных, спазмолитических и многих других свойств этот корень имеет еще одно — имбирь разжижает кровь. И это его свойство важно взять на заметку каждому, кто заботится о своем здоровье. И уже сегодня начать употреблять имбирь для профилактики густой крови. Тем более, что рецептов много, и найти такой, что придется по вкусу — совсем не сложно.

Чем опасна вязкость крови

В норме кровь, текущая по артериям и венам здорового человека, довольно жидкая. Но из-за ряда факторов она может стать более густой, вязкой. В новом состоянии она хуже проникает в клетки организма, меньше их питает, что приводит к упадку сил и ухудшению общего самочувствия. Но если вовремя не среагировать, возможны и другие, более серьезные осложнения:

  • варикоз,
  • тромбофлебит,
  • инсульт,
  • инфаркт.

Все эти проблемы появляются из-за замедленного кровотока и образования в крови сгустков — тромбов. Никто не застрахован от таких проблем, но особенное внимание к состоянию своей крови стоит уделить тем, кто уже имеет варикозную болезнь вен, гипертонию, сердечно-легочную недостаточность или ишемическую болезнь сердца. Эти люди находятся в группе риска.

Причины густоты крови

Производя разжижение, также следует подумать о том, что могло стать причиной изменения ее консистенции. Без выявления и устранения причины высока вероятность повтора ситуации. Чаще всего это:

  • недостаток воды. Именно обычной чистой воды в день человек должен выпивать 2 л и более. Соки, компоты, чаи — для нашего организма это еда, а нужна вода — основа крови;
  • избыток кофе. Кофе относится к тем продуктам, которые выводят влагу из организма. И из клеток крови в том числе. Если выпить чашку этого напитка, то из организма выведется жидкость, равная объему чашки + 10%;
  • соленые и сладкие продукты — все то, после чего очень хочется пить;
  • недостаток кислорода в крови — для этого можно сдать анализ на определение уровня гемоглобина;
  • дисфункции пищеварительной системы, недостаток ферментов для переработки пищи;
  • авитаминоз — острый недостаток полезных веществ.

Полезная статья:  Куркума от кашля — рецепты при кашле и простуде

Причин немало, а избежать этого можно, если нормализовать режим питья, пересмотреть меню и оставить в нем только действительно полезные блюда.

Как работает имбирь

В составе имбиря есть вещество гигнгерол — оно выводит холестериновые бляшки и рассасывает тромбы. То есть, помимо того, что он имеет разжижающий эффект, он еще и убирает «преграды», мешающие нормальному циркулированию крови по сосудам. Принцип работы имбиря похож на работу аспирина, с той лишь разницей, что этот корень не имеет негативного влияния на работу ЖКТ.

Нужно с осторожностью принимать имбирь, если врач уже назначил прием кроверазжижающих препаратов — чтобы не спровоцировать кровотечение с плохой свертываемостью.

Также не стоит использовать имбирь как кроверазжижающее средство тем, кто имеет наследственные патологии крови, гемофилию или диапедезные кровоизлияния. Также не стоит разжижать кровь в период женских критических дней, после геморрагического инсульта, полостных операций и процедуры переливания крови.

Полезные рецепты

  • Не только полезный, но и вкусный напиток из имбиря с корицей. На литр воды берут корешок длиной 4-5 см, очищают и измельчают, заливают водой. Туда же добавляют щепотку корицы и чайную ложку зеленого чая. Смесь нагреваю, кипятят в течение 10 минут, затем дают немного остыть, добавляют столовую ложку жидкого меда и сок половинки лимона — и пьют. Такой напиток не только поможет сделать кровь менее густой, но и прекрасно тонизирует, бодрит.
  • Если имбирные напитки не привлекают, можно приготовить витаминную смесь из имбиря, меда и грецких орехов (хотя орехи можно брать любые). Для нее 5 крупных грецких орехов очищают и измельчают, добавляют щепотку натертого либо половину щепотки сухого имбиря, добавляют мед до получения густой субстанции. Такой витаминный коктейль едят по 1 ч. л. дважды в день.

Имбирь обладает отличными кроверазжижающими свойствами. Но и помимо этого у него масса полезных свойств, потому определенно стоит задуматься о том, чтобы ввести имбирь в рацион на регулярной основе.

Поговорим о лечебных свойствах легендарной пряности, в частности, корень имбиря разжижает или сгущает кровь. Корни этого растения активно применяют в кулинарии, считают лекарственным средством от многих болезней, приписывают ему магические свойства.

Происхождение

Имбирь – вечнозеленое многолетнее растение, размножается побегами или семенами, растет в Южной Азии, Африке, Австралии. Купцы завезли его в Европу в Средние века. Чтобы оправдать высокую стоимость, рассказывали легенды о том, что чудо-цветок растет в неведомой стране и охраняется страшным чудовищем. Во время свирепствования чумы чудо-корни стоили больших денег.

Название в переводе с санскрита означает «в виде рога». В настоящее время в промышленных масштабах выращивают в Индии и в Китае.

В средней полосе растет в тепличных условиях. Достигает в длину до 150 см в естественных условиях, похож на папоротник. Цветок по форме в виде факела, на длинном стебле красноватые или желтоватые бутоны. Любители комнатных растений выращивают имбирь в горшках, чтобы любоваться красотой листьев и цветов или выкапывают целебные корни до цветения, самостоятельно получают домашнюю приправу и лекарство.

В растении до сих пор используют только корни, для чего полностью выкапывают и заново сажают новые побеги, в тропиках имбирь растет быстро. Продают как очищенные свежие корешки, так и порошки из сушеных корней. Из неочищенных корешков получают порошок черного цвета. Порошки из очищенного имбиря светло-серого оттенка.

Приправа

Серый порошок из размолотых корней применяется в качестве приправы для изготовления:

  • имбирного печенья, кексов;
  • варенья, джема, цукатов;
  • имбирного эля, кваса, пива, кваса.

Читайте также:  Эффективные рецепты с имбирем для волос

Размолотый имбирь добавляют во всевозможные составы популярных восточных пряностей, например, в карри.

Тонко нарезанный пластинками, консервированный или маринованный имбирь удачно дополняет блюда из рыбы и мяса. Имеет розоватый цвет благодаря веществу антоциан, которое при соединении молодого имбиря с рисовым уксусом дает красноватый оттенок. Маринованный имбирь стал популярным вместе с появлением суши.

Японцы считают, что имбирь может нейтрализовать вредные микроорганизмы, содержащиеся в сырой рыбе.

Имбирь, как приправа, может любое блюдо сделать изысканным и полезным для здоровья.

Лекарство

Имбирь не заменяет медикаментозный курс лечения, лишь дополняет и усиливает его, помогает в реабилитационный период. Лечение антибиотиками сгущает кровь. Не только в народной, но и в официальной медицине имбирь входит в состав препаратов для разжижения крови.

Применяется для лечения заболеваний:

  • атеросклероз, тромбоз, тромбофлебит;
  • артрит, артроз;
  • бронхит, астма;
  • ревматизм, боли в спине;
  • варикозное расширение вен;
  • вирусные и простудные заболевания;
  • морская болезнь;
  • потеря аппетита;
  • избыточный вес;
  • эмоциональные расстройства.

В лекарственных средствах применяется в виде порошка, настоя, отвара, настойки для применения внутрь, а для наружного использования — в виде жидкости для растираний, ингаляций, ванн, ароматерапии. По некоторым фармакологическим свойствам действует похоже на всем известный аспирин.

Если вы посещаете бассейн, то удобнее всего будет купить справку в бассейн через интернет.

Обладает антисептическими, противовирусными, противовоспалительными свойствами. Способствует улучшению метаболизма, хорошо зарекомендовал себя как средство для похудения.

Причины густоты крови

Кровь в нормальном виде жидкая, если она становится густой, человек заболевает или плохо себя чувствует. Причин тому множество, рассмотрим основные факторы.

  1. Недостаток воды в организме. Человеку необходимо 2 литра чистой воды в день. Напитки, соки, чай, кофе относятся к еде. Солености и копчености, сладости, кофе приводят к еще большему обезвоживанию, поэтому после них хочется пить.
  2. Недостаток кислорода в крови ведет к замедлению движения крови по сосудам, что ведет к густоте крови и образованию тромбов.
  3. Авитаминоз ухудшает качественный состав крови, внутренние органы недополучают необходимые питательные вещества, кровь становится вязкой.
  4. Дисфункция кишечника вследствие применения в пищу некачественных продуктов или после лечения антибиотиками тоже приводит к изменениям в составе крови.

Читайте также:  Срок хранения разных видов имбирных пряников

Лучшее лечение – это профилактика. Чтобы избежать густоты крови, надо нормализовать питьевой режим, свести к минимуму употребление кофе, соленостей или сладостей. Применение имбиря для разжижения крови поможет удерживать водно-солевой баланс в норме, насытит кровь необходимыми витаминами.

Активные вещества в составе имбиря

  1. Аминокислота гингерол, которая придает корню жгучий вкус. Именно гингерол разжижает кровь, улучшает циркуляцию крови, противодействует образованию тромбов и появлению раковых клеток.
  2. Калий, магний, фосфор, железо, кремний, марганец, хром. Укрепляют сосуды, повышая их эластичность, нормализуют ритм сердца, улучшают качество крови. Снижают головную боль, повышая приток кислорода, улучшают мозговое кровообращение.
  3. Эфирные масла в имбире содержат около четырехсот соединений, которые благотворно влияют на нервную систему, повышают жизненный тонус, улучшают настроение. Имеют антиоксидантное действие, замедляют старение организма. Оказывают успокаивающее действие на дыхательную систему при бронхитах.
  4. Аскорбиновая кислота своим присутствием в имбире оправдывает его применение при ОРВИ и ОРЗ. Витамин С жизненно необходим человеку для сохранения здоровья.

В составе имбиря также присутствуют витамины группы А и В, кальций, никотиновая кислота.

Противопоказания

Лекарственные растения кроме пользы, могут принести и вред. Имбирь относится к сильнодействующим препаратам. Нельзя его использовать ни в каком виде при:

  • плохой свертываемости крови;
  • гемофилии;
  • после переливания крови.
  • при гипертонии;
  • инфаркте миокарда;
  • инсульте.

С осторожностью, даже в качестве приправ, надо применять во время месячных, во время беременности и кормления грудью. Гастриты, язвы, желчнокаменные заболевания, сахарный диабет – серьезные поводы для отказа от использования имбиря в рационе, даже в качестве приправ.

Чай из имбиря в домашних условиях

В результате регулярного употребления настоек из имбиря появится бодрость и хорошее настроение как следствие разжижения крови. Чай из имбиря способствует укреплению иммунной системы, снижению уровня холестерина, улучшению кровообращения, улучшению памяти.

Читайте также:  Имбирь как афродизиак для мужчин и женщин, польза и рецепт чая

Рецепт

На один литр кипяченой воды понадобится:

  • один корень имбиря;
  • щепотка корицы;
  • одна чайная ложка меда;
  • одна чайная ложка зеленого чая;
  • 1 лимон.

В горячей воде размешать натертый имбирь, корицу, зеленый чай, на полчаса дать настояться. Процедить, добавить мед и сок из одного лимона. Пить в течение дня.

Заключение

Человек – то, что он ест. Чтобы не навредить, во всем надо соблюдать меру. Дозирование имбиря поможет взять все полезные свойства и избежать неприятностей. При употреблении неограниченного количества практически любой продукт с ярко выраженными лекарственными свойствами может вызвать аллергическую реакцию, тошноту, рвоту, диарею. Применять имбирь для разжижения крови следует без фанатизма.

Имбирь ценный корень, он показан при многих заболеваниях и в качестве профилактики. Так, одним его свойством стало свойство разжижения крови. Многие сталкиваются с проблемой густой крови. Для того, чтобы достигнуть ее разжижения используют различные препараты. Но, как известно лучшие лекарства созданы природой. Одним из универсальных средств, для разжижения крови, улучшения состояния сосудов, нормализации уровня холестерина, улучшения проблемных зон  целлюлита, является корень имбиря. Рассмотрим основные рецепты и действия имбиря по приведенным проблемам.

Разжижение крови с помощью имбиря и корицы

При возникновении проблем с густой кровью, человек ищет способы по решению этого вопроса. Многие целители советуют прибегать к мерам лечения этой проблемы, посредством употребления имбиря  различных его сочетаниях.

Рецепт 1.

Рецепт с корицей и имбирем. Рецепт при проблеме с густой кровью будет содержать корицу,  имбирный корень. Для приготовления настойки разжижения крови из этих продуктов потребуется:

  • Имбирь его корень. В зависимости от желаемого объема настойки необходимо брать на литр 1 корешок. Ну и дальше соответственно соблюдать пропорцию.
  • Щепотку корицы. Для определения щепотки, воспользуйтесь ножом, количества  на конце будет достаточно.
  • Чай зеленый, необходимо всего лишь одну чайную ложку. Он даст вкус, тонизирующий эффект приготовленному напитку.
  • Мед, по вашему вкусу.
  • Половинка лимона. Даст полный энергетический заряд данной настойки.

Процесс приготовления:

  • Необходимо взять емкость, куда вы хотите разместить, напиток с имбирем. За тем, вскипятить литр воды. Поместив имбирь, чай, корицу необходимо залить кипятком. После того как, компоненты с имбирем настоятся, процедите его и заправьте медом, лимоном. Необходимо выпить приготовленный напиток на протяжении дня, для получения эффекта разжижения.

В этой специи находится очень хорошее вещество, способствующее рассасыванию образующихся тромбов. Этим веществом является, гингерол. Он действует на снижение вязкости крови. По своим характеристикам, схож с действием аспирина, только отличие, от препарата он не действует негативно пищеварительную систему.

Рецепт 2.

Затрагивая кровеносную систему человека, отмечают полезные свойства корня при укреплении, очищении сосудов. Одними из хороших рецептов по чистке сосудов являются: рецепт с грецкими орехами.

В его основе, конечно же, основным компонентом есть имбирь. Рассмотрим остальные ингредиенты входящие в рецепт:

  • Грецкие орехи, 5-7 шт.
  • Мед.
  • Основной ингредиент имбирь.

Рецепт приготовление:

  • Очистите грецкие орехи, измельчите их. Добавьте в полученную субстанцию имбирную крошку, залейте медом. Все тщательным образом перемешайте и дайте настоятся 24 часа,  достаточно прохладном, даже холодном месте. Принимать необходимо по чайной ложке до приема пищи.

Рецепт 3.

Рецепт на основе имбирного порошка. Данная рецептура будет способствовать не только улучшению состояния сосудов, также будет выводить токсины и различные шлаковые накопления.

Рецепт приготовление:

  • Приготовление его очень простое. Необходимо взять чайную ложку порошка из этого корня, залить стаканом кипяченой воды. Процесс настаивания происходит десять минут, после чего он готов к употреблению. Правильно принимать на протяжении дня, соблюдая дозировку. Утром, перед едой, выпить первую половину стакана, а оставшееся количество перед едой, за сутки текущего дня.

Употребление даст положительный эффект со стороны уменьшения проявления таких болезней как:  варикоз, атеросклерозной болезни, закупорки сосудов. Народные рецепты использовались веками, поэтому сомнений в  полезности корня не возникает.

Для здоровья в целом имбирь подходит наилучшим образом. Весь организм держится на системе сосудов. А эта специя наилучшим образом действует на ее восстановление. К тому же в большой степени он снижает уровень холестерина в организме. Наличие этого факта уменьшает риски получения инфаркта и закупорки сосудов. Применяя при разжижении, непосредственным образом способствует на уровень холестерина крови, общее состояние здоровья.

Имбирь налаживает уровень холестерина  крови, тем самым очищает все содержание сосудов от закупорки, которые образовываются из-за большого содержания жира в употребляемой пищи. Рецепты с имбирем применяются большей степенью в профилактических мерах лечения проблем сосудов, чем  лечения запущенных стадий заболеваний.

Для снижения холестерина следует заваривать чай. Приведем один  действенный рецепт с имбирем, показанный к употреблению для снижения уровня холестерина.

Рецепт на основе имбиря по снижению уровня холестерина

Приготовление займет мало времени. Нужно взять корень имбиря, почистить его. За тем потереть на мелкую терку, чтобы в конечном итоге получилось приблизительно две столовые ложки с имбирем. Натертую специю необходимо залить кипятком, заправьте лимоном, медом по вкусу. Через час, чай готов к употреблению. На протяжении дня, для получения максимального эффекта нужно  выпивать чай два раза.

Также имбирь можно употреблять:

  • Каждый день, добавляя в виде специи. Это могут быть различные добавления к  основным блюдам, салатам. Таким образом, можно не только проводить профилактические меры по снижению холестерина, но и делать вкус блюд более насыщенным.
  • Принимать можно его в виде масла. Делается вытяжка из корня и потом продается. Для профилактики необходимо принимать каплю масла, растворенную в чайной ложке с медом. Медом необходимо разбавлять, для того, чтобы усилить эффект всасывания желудком приготовленной смеси с имбирем.
  • Можно делать заварку на основе специи. Необходимо щепотку специи залить 30 мл.кипятка, дать настоятся, выпить после завтрака. После  выпивания настойки, нужно залить одинаковым  количеством кипятка до следующего употребления, в обед, за тем вечером. На следующий день необходимо менять заварку.

Рецепты на основе этого растения пользуются популярностью при профилактике своего здоровья. Так например многие девушки, используют его целебные свойства для того чтобы уменьшить проявления целлюлита. Действия растения в косметологии и медицине идут еще с давних времен. Имбирь имеет вещества, используемые и применяемые в различных косметических процедурах. Принято считать, что это растение имеет, омолаживающий эффект, а особенно он действен в сочетании с медом. Заправка медом различных масок с имбирем помогает улучшить состояние кожи.

Его применяют в процедурах против целлюлита. Вещества находящиеся в корне улучшают кровоток, что способствует разглаживанию кожных покровов. Применяя различные маски и скрабы можно довольно таки быстро избавиться от нежелательного целлюлита на  ножках.

Рецепты по удалению образований целлюлита

Существует многочисленные рецепты по  избавлению от данной проблемы, приведем основные. Первым рассмотрим массаж, основанный на экстракте натертого  имбиря. Берется мелко тертый корень и смешивается с малым объемом  масла оливкового. Наносите получившуюся массу на проблемные участки кожи. Нанеся смесь , массируйте каждый участок от 5 до 7 минут. На протяжении массажа должны появиться ощущения покалывания, пощипывания, а также должно появиться покраснение кожи. Это будет свидетельствовать о приливе крови к проблемным участкам кожных покровов. Смывать необходимо теплой водой в душе, после душа все участки кожи необходимо смазать кремом, для увлажнения.

Курс таких процедур нужно проводить первые две недели через один два дня, за тем для закрепления полученного результата три раза в месяц будет вполне достаточно.

Еще одним методом в косметологии есть скраб. Рецепт приготовления включает:

  • Соль морская.
  • Гуща с кофе, подойдет как свежо приготовленная, так и уже испитая. Свежая гуща может немного покрасить участки вашей кожи.
  • Имбирный корень.
  • Масла. Здесь можно остановить внимание : на цитрусовых, розмарине,  можжевельнике, это уже на ваше усмотрение.

Процесс приготовления, применения:

  • Необходимо смешать представленные компоненты в любом удобном для вас порядке. Единственным замечанием станет использование небольшого количества эфирного масла, оно составит всего лишь от трех до четырех капель. Дальше, как и со смесью для массажа нанесите скраб на тело, помассируйте и оставьте эту смесь до 10 минут, после чего смойте в душе. Завершающим этапом станет нанесение антицеллюлитного крема или же различных масел, для увлажнения и успокоения кожи.

Также популярностью пользуется обертывание. Его зачастую смешивают с различными ингредиентами, такими как перец, медом, водорослями. Для доведения однородной консистенции можно использовать глину, она даст возможность соединить компоненты и равномерно наносится на кожу.

Соединение массы должно приобрести сметано-подобную консистенцию. Приготовленную массу наносите на ранее очищенное тело, с зонами целлюлита. За тем обмотайте их пищевой пленкой, для достижения теплового эффекта. Также рецепт включает процесс одевания теплых вещей или накройтесь теплым одеялом, для увеличения результата, удаления целлюлита. В таком состоянии нужно продержать смесь пол часа, после смыть обильным количеством теплой воды. Так как и в предыдущих случаях увлажните кожу.

И еще один рецепт маски против целлюлита есть очень простая в приготовлении смесь.

Для приготовления потребуется:

  • Имбирь молотый – чайная ложка.
  • Перец красный – полторы столовых ложки.
  • Мед – две, три столовых ложки.
  • Вода не кипяток, но достаточно горячая – две столовых ложки.
  • Масло на ваше усмотрение, подойдет оливковое. Его потребуется пять столовых ложек.

Рецепт приготовления очень простой, смешайте все до получения однородной массы. Нанесите на кожу с областями целлюлита, обмотайте пищевой пленкой, продержите от двадцати минут до получаса. За тем смойте, и увлажните кожу.

Главное, чтобы предложенные рецепты применялись в меру. Ведь у многих чувствительная кожа, которую маски могут пожечь.

Таким образом, имбирь представляет собой универсальное средство для профилактики сосудистой системы, холестерина, а также в косметических целях. Особо часто применяются рецепты в сочетании с медом, для наибольшего показателя уровня здоровья. Имбирем можно оздоровить организм, по возникающим время от времени проблемам с общим состоянием здоровья.

В Европе имбирь знают и ценят в первую очередь, как универсальную пряность, которая хороша и для мяса, и для выпечки. На Востоке к растению относятся как к сильному лекарству, которое лечит не только тело, но и душу. В античной литературе описано много рецептов лекарств на основе имбирного корня.

Итак, имбирь разжижает кровь или нет? Ответ однозначно положительный. Причем корень выполняет не только узкую функцию по разжижению крови, а более широкую. Это касается усиления кровотока в целом, расщепления холестерина, очищения стенок сосудов, их укрепления.

image В корне содержаться аминокислоты, витамины, минералы, горечи, флавоноиды и гингерол – особое вещество, которое в таком количестве встречается в единичных продуктах, известных человеку

Именно гингерол в сочетании с незаменимыми аминокислотами разжижает кровь и предотвращает образование тромбов. В официальной медицине на основе гингерола созданы специальные лекарства для разжижения крови, как альтернатива аспирину. Ведь ацетилсалициловая кислота имеет много противопоказаний, например, болезни желудка, астма и другие.

Как работает имбирь? Незаменимые аминокислоты и гингерол стимулируют в организме выработку специальных ферментов. Они не дают тромбоцитам слипаться и формировать тромбы, которые являются главной причиной инфарктов. Стимуляция кровотока также положительно влияет на густоту крови, не давая холестерину и прочим жирам скапливаться в просветах сосудов и формировать бляшки.

Дополнительно человек ощущает прилив сил, быстрее выздоравливает при простуде и ОРВи, у него улучшается пищеварение и синтез некоторых гормонов. Противопоказан имбирь при плохой свертываемости крови, язве и гастрите, гипертонии, камнях в почках и желчном пузыре и при некоторых других хронических болезнях.

Имбирь для разжижения крови используют в разных формах. Это свежий измельченный корень, сушеный или сок из него. Высокой ценностью обладает свежее сырье. Если у человека есть предрасположенность к повышенной густоте крови, ему достаточно ежедневно 1-2 раза в день выпивать чашку чая с 2-3 дольками свежего корня и долькой лимона. Это хорошее профилактическое средство против дальнейшего развития болезни. Если конкретный диагноз поставлен, нужны более серьезные средства.

Рецепты для разжижения крови:

  • Отвар. Готовят из 10 г измельченного корня и 100 мл воды. На малом огне варят имбирь 15 минут, дают остыть, процеживают и хранят в холодильнике. Пьют по 4 ст. л. ежедневно до или после еды.
  • Масляной настой. Мелко нарезать кусочек имбиря весом 15 г, положить в стеклянную емкость, залить 150 мл любого растительного масла. Настоять 2-3 дня в темном прохладном месте, хранить в холодильнике. Употреблять по 1 десертной ложке 2 раза в день до еды. Масло можно использовать как заправку для салатов, мяса и рыбы.
  • Настой с корицей. Закипятить 1 литр воды, дать остыть до 85°С. В термос или чайник положить 2 ч. л. зеленого чая, 1 измельченный корень имбиря, 1 ч. л. молотой корицы, залить водой. Через 20 минут положить мед по вкусу и сок половины лимона. 1 литр настоя разделить на 2 части на 2 дня. Пить в течение дня небольшими порциями.

В лечении важно соблюдать систематику. Пьют средства с имбирем постоянно, делая перерывы на 7-10 дней. Важно проследить реакцию организма на лечебные средства. При любом негативном изменении в самочувствии лечение прекращают. Обычно специя переносится хорошо и дает высокий положительный эффект, но есть случаи аллергии, раздражения слизистой желудка.

Имбирь не сгущает, а разжижает кровь, улучшает состояние сосудов в целом, питает организм витаминами и минералами и повышает иммунитет. Даже за один пункт из этого списка стоит употреблять целебную и ароматную заморскую пряность в пищу.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовила
Врач терапевт высшей категории
Написано статей
164
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий