Школа здоровья по артериальной гипертензии

Главная Коллекция “Revolution” Медицина Школа здоровья для пациентов с гипертонической болезнью

Понятие о гипертонической болезни. Преимущества здорового питания. Ожирение и гипертоническая болезнь. Физическая активность и здоровье. Последствия курения и стресса. Медикаментозное лечение заболевания. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.

Рубрика Медицина
Вид реферат
Язык русский
Дата добавления 28.03.2017
Размер файла 105,2В K

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д. PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах. Рекомендуем скачать работу.

График школы для пациентов с артериальной гипертензией на июнь 2021 г.

Гипертензия или как ее часто называют артериальная гипертония) – одно из самых распространенных заболеваний. В России повышенное АД выявляется почти у 40 процентов взрослого населения. И только половина из этих людей получает лечение, а лечится правильно (то есть поддерживают АД стабильно нормальным) и того меньше, только 17 % женщин и 6 % мужчин.

К сожалению, излечить гипертоническую болезнь невозможно, но можно контролировать свое заболевание, тем самым обеспечивать профилактику обострений и осложнений, что поможет существенно продлить жизнь больных и повысить ее качество. Успешно контролировать АГ, даже с максимальным использованием всех возможностей современной медицины не получится без активного осознанного участия пациента в процессе лечения заболевания.

Это возможно, лишь в случае, когда больные соответствующим образом обучены.

Именно с этой целью  была создана Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией.

Приглашаем Вас пройти обучение в нашей школе бесплатно.

Запись на занятия проводится у  кардиолога. Занятия проводятся в конференц-зале поликлиники.

Цель: программа укрепления здоровья больных АГ разработана с целью изменения образа жизни больных АГ с учетом индивидуальных особенностей и изучения немедикаментозным методам лечения АГ.

Задачи:

    • повышение информированности пациентов об АГ и возможных осложнениях, обострениях, применению немедикаментозных методов лечения и профилактики; с артериальной гипертензией  о факторах риска ее развития и осложнений.
  • обучение пациентов навыков котроля АД, оказания доврачебной помощи- формирование мотивации у пациентов на сотрудничество с лечащим врачом на выполнение его рекомендаций;
  • Обучение больных методам снижения неблагоприятного влияния на здоровье поведенческих факторов риска

Ожидаемые результаты:

  • повысить уровень информированности пациентов методам профилактики и лечения;
  • отказ от вредных привычек;
  • переход к здоровому образу жизни, рациональному питанию;
  • снижение веса при ожирении, приобретение навыков регулярных физических упражнений;
  • приобретение навыков регулярных физических упражнений, аутотренинга для снижения АД ниже 140/90 мм/рт.ст.;
  • самостоятельно регулирование АД, ведение дневника самоконтроля.

Занятия проводятся врачом- кардиологом Андросовой Мариной Витальевной.

Структура занятий: Занятия в Школе имеют единую структуру:

  • вводная часть
  • информационная часть
  • активные формы обучения
  • заключительная часть занятия.

Информационный материал является справочным материалом для медицинского работника, проводящего занятие. Он направлен на информирование пациентов о заболевании и повышение их осознанного участия в процессе лечения и оздоровления. Информационный материал не обязательно должен быть весь представлен пациентам во время занятий. Рекомендуется иметь его постоянно на столе во время занятия, и при изложении материала следует стремиться максимально выполнить поставленную в занятии цель.

Активная часть занятий направлена на развитие у пациентов умений и навыков, которые необ­ходимы в повседневной жизни для наиболее эффективного контролирования артериального давления (АД) и сохранения здоровья

Тематический план занятий в школе по артериальной гипертонии

1. Что должен знать пациент об артериальной гипертензии:

  • представление пациентов;
  • представление программы обучения;
  • организационные вопросы;

Что такое АГ:

  • что такое АГ;
  • какой уровень принято считать нормальным;
  • изменения, происходящие при АГ;
  • течение АГ и ее проявления;
  • гипертонический криз;
  • органы-мишени;
  • факторы риска.

Измерение АД:

  • как правильно измерить давление;
  • повторное измерение давления;

дневник самоконтроля 2. Здоровое питание . Что должен знать пациент о питании при наличии артериальной гипертензии

  • основные принципы;
  • обеспечение полноценности рациона;
  • расчет суточных энергозатрат и энергетической ценности пищевого рациона;
  • принципы здорового питания;
  • влияние характера питания на АД;
  • диетические рекомендации пациентам с АГ;
  • рекомендации по снижению потребления поваренной соли;
  • составление списка легко и трудновыполняемых изменений в привычках питания и плана оздоровления.

3. Ожирение и артериальная гипертония:

  • основные причины ожирения;
  • типы ожирения;
  • принципы лечения ожирения;
  • рацион питания при ожирении;
  • поражение органов и тканей при избыточной массе тела;
  • расчет нормальной массы тела;
  • дневник питания.

4. Физическая активность и здоровье:

  • определение уровня физической активности;
  • контроль интенсивности физических нагрузок;
  • одежда при физических нагрузках;
  • правильность выполнения оздоровительных физических нагрузок.

5. Курение и здоровье:

  • выявление информированности о курении и отношения к курению;
  • компоненты табачного дыма. Влияние курения на здоровье.

6. Стресс и здоровье:

  • что такое стресс;
  • личностные факторы стресса;
  • контролируемые и неконтролируемые факторы стресса;
  • управление стрессом.

 7. Медикаментозное лечение АГ, повышение приверженности пациентов к лечению

  • правильность приема препаратов;
  • принятие своевременных мер по устранению нежелательных побочных эффектов;
  • повышение приверженности к лечению и соблюдению рекомендаций врача.

8. Заключительное.  Анкетирование. Пожелания на будущее.

Артериальная гипертензия – самое распространенное хроническое заболевание, проявляющееся повышением цифр артериального давления более 14090 мм.рт.ст. В большинстве случаев заболевание вылечить невозможно, однако важно контролировать цифры артериального давления.

В Республике Беларусь около 1700 тысяч больных артериальной гипертензией. И каждый год эта цифра возрастает на 25-30 тысяч человек.

Часто причину заболевания выявить невозможно, однако выделяют предрасполагающие факторы: возраст (с возрастом становятся более ригидными стенки крупных сосудов), мужской пол, наследственность, курение, злоупотребление алкоголем, соленой пищей, ожирение, малоподвижный образ жизни, повышенная подверженность стрессам, заболевания почек, прием некоторых медикаментов.

На базе Республиканского центра медицинской реабилитации и бальнеолечения организована работа школы артериальной гипертензии.

Школа позволяет пациенту научиться самостоятельно контролировать состояние своего здоровья, узнать способы снижения неблагоприятного влияния на организм поведенческих факторов риска (питание, двигательная активность, управление стрессом, отказ от вредных привычек). Также здесь Вас научат оказанию первой доврачебной помощи в случаях обострений и кризов.

Программа обучения включает 4 структурированных занятия:

  1. Занятие. Артериальная гипертензия как фактор риска болезней системы кровообращения, смертности и инвалидности. Факторы риска развития артериальной гипертензии и способы их коррекции.

  2. Занятие. Обучение измерению артериального давления и самоконтролю. Физическая активность при артериальной гипертензии.

  3. Занятие. Немедикаментозное и лекарственное лечение артериальной гипертензии. Принципы рационального питания.

  4. Занятие. Гипертонический криз. Оказание самопомощи при гипертоническом кризе и сердечном приступе. Тестовый контроль качества обучения пациентов.

ЗАДАЧИ «ШКОЛЫ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ»:

  • повышение образовательного уровня населения в вопросах первичной и вторичной профилактики АГ и формирование здорового образа жизни;
  • активная мотивация пациентов с артериальной гипертензией к необходимости изменения образа жизни для профилактики развития сердечно-сосудистых осложнений;
  • снижение риска развития сердечно-сосудистых осложнений и смертности больных артериальной гипертензией.

ФУНКЦИИ «ШКОЛЫ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ»:

  • Формирование у пациента понятия о сущности болезни и возможных осложнениях.
  • Оказание помощи больным в устранении факторов риска, прежде всего отказа от курения.
  • Информирование пациентов и членов их семей о возможности социальной и семейной поддержки для улучшения качества жизни.
  • Обучение пациентов практическим навыкам измерения артериального давления, самостоятельного подбора необходимой поддерживающей дозы медикаментов, оказания самопомощи.
  • Информирование о препаратах, используемых для лечения артериальной гипертензии и их побочных эффектах, современных схемах медикаментозной терапии заболевания.
  • Обучение методам немедикаментозного лечения заболевания и профилактики осложнений.
  • Санитарно-просветительская деятельность и гигиеническое обучение населения с целью профилактики развития артериальной гипертензии.

График занятий пациентов в школе артериальной гипертензии на 2019год

  • 14.01.2019г. занятие №1,   21.01.2019г. занятие №2,

  • 11.02.2019г. занятие №3,   25.02.2019г. занятие №4

  • 10.03.2019г. занятие №1,   24.03.2019г. занятие №2,

  • 14.04.2019г. занятие №3,  28.04.2019г. занятие №4

  • 12.05.2019г. занятие №1,  26.05.2019г. занятие №2,

  • 09.06.2019г. занятие №3,  23.06.2019г. занятие №4

  • 14.07.2019г. занятие №1,  28.07.2019г. занятие №2,

  • 11.08.2019г. занятие №3,  25.08.2019г. занятие №4

  • 08.09.2019г. занятие №1,  22.09.2019г. занятие №2,

  • 13.10.2019г. занятие №3,  27.10.2019г. занятие №4

  • 10.11.2019г. занятие №1,   24.11.2019г. занятие №2,

  • 08.12.2019г. занятие №3,  22.12.2019г. занятие №4

Место и время проведения: кабинет 505 в 14.00.

Вход свободный Занятия бесплатные Ждем Вас!

Артериальная гипертензия — это часто диагностируемая патология сердечно-сосудистой системы, которая сопровождается пролонгированным повышением давления. При данной болезни давление большого круга кровообращения может повышаться свыше 140/90 мм рт. ст. (в результате как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки; при этом нельзя принимать лекарств, как повышающих, так и понижающих давление).

Если удается выявить причины артериальной гипертензии, то ее считают вторичной или симптоматической. При отсутствии явной причины она называется первичной, или гипертонической болезнью. Последняя встречается гораздо чаще, ею болеют больше 90% людей с повышенным давлением.

Артериальной гипертензией страдает 30-45% взрослого населения. До 50-летнего возраста заболевание чаще наблюдается у мужчин, после 50 лет – у женщин.

В школе здоровья «Артериальная гипертензия» проводит занятия в пациентами 2 раза в неделю на базе кардиологического отделения

Время работы школы: 14.00-15.00 ч.

Тематика занятий:

  • Понятие об артериальной гипертензии. Как выявить гипертензию. Симптоматические артериальные гипертензии (АГ). Основные факторы риска развития АГ.
  • Медикаментозное лечение АГ. Что нужно делать в случае резкого повышения АД.
  • Сбалансированное питание при АГ. Особенности питания при сочетании АГ с избыточной массой тела и гиперхолестеринемией.
  • Принцип построения программ самостоятельных физических тренировок. Физическая активность и артериальная гипертензия.

Заведующая отделением, врач кардиолог Е.Н. Найда

ЗАДАЧИ «ШКОЛЫ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ»

  1. Работа «Школы артериальной гипертензии» направлена на предупреждение прогрессирования болезни, профилактику обострений и осложнений, повышение толерантности к физической нагрузке путем обучения  методам самоконтроля заболевания и коррекции факторов риска, что позволит в конечном итоге улучшить
  2. качество жизни, снизить инвалидность и смертность  больных артериальной гипертензии.
  3. Информирование  населения о необходимости проведения постоянного медикаментозного и немедикаментозного лечения.
  4. Повышение медицинских знаний населения в области кардиологии.

ФУНКИИ «ШКОЛЫ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ»

Для достижения поставленных задач школа осуществляет следующие функции:

  1. Формирование у пациента понятия о сущности болезни и возможных осложнениях.
  2. Оказание помощи больным в устранении факторов риска, прежде всего отказа от курения.
  3. Информирование пациентов и членов их семей о возможности социальной и семейной поддержки для улучшения качества жизни.
  4. Обучение пациентов практическим навыкам измерения артериального давления, самостоятельного подбора необходимой поддерживающей дозы медикаментов, оказания самопомощи.
  5. Информирование о препаратах, используемых для лечения артериальной гипертензии и их побочных эффектах, современных схемах медикаментозной терапии заболевания.
  6. Обучение методам немедикаментозного  лечения заболевания и профилактики осложнений.
  7. Санитарно-просветительская деятельность и гигиеническое обучение населения с целью профилактики развития артериальной гипертензии.

ПРОГРАММА

работы «Школы артериальной гипертензии»

на 2021 год.

Место проведения

Дата и время

Номер урока

Тема

Форма работы

Ответственный

за проведение

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

1

Повышенный уровень АД и возможности его коррекции.

Лекция,

дискуссия

Врач отделения дневного пребывания Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

2

Как выявить артериальную гипертензию.

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

3

Основные факторы риска артериальной гипертензии.

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

4

Возможности сбалансированного питания.

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

5

Особенности питания при сочетании АГ с избыточной массой тела и гиперхолестеринемией.

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

6

Психоэмоциональное перенапряжение, стресс, наследственность.

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

7

Физическая активность при артериальной гипертензии.

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания

Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

8

Информация больному о медикаментозном лечении АГ.

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания

Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

9

Особенности лечения АГ у пожилых больных

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания

Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

10

Немедикаментозное лечение АГ

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания

Клебанова Н.П.

Отделение дневного пребывания

Еженедельно:

вторник, четверг

в 18.00

11

Как правильно измерять АД

Лекция,

вопросы и

ответы

Врач отделения дневного пребывания

Клебанова Н.П.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовила
Витужкова Елена Олеговна
Врач терапевт высшей категории
Написано статей
164
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий