Нормальные значения давления в зависимости от пола, возраста и состояния человека

Содержание

04.12.2017 обновлено Содержание

С годами организм стареет. Появляются недомогания, связанные с изменениями в работе органов. Теряется эластичность сосудов, что сказывается на работе сердца. Неуравновешенной становится нервная система. Малейший стресс вызывает эмоциональные расстройства.

Сразу чувствуется учащение пульса, появляется головная боль, одышка, сердечные колики. Это первые симптомы, указывающие на колебания артериального давления у пожилых людей. Оно скачет порой по несколько раз на день, а у некоторых приводит к неприятным последствиям. Чтобы не случилось беды, необходимо иметь в доме тонометр, своевременно контролировать показания АД, при необходимости обращаться к врачу и принимать назначенные препараты.

Артериальное давление: нормальное, повышенное или пониженное

Показатели артериального давления говорят о здоровье пациента. Приятно, когда они в норме. Нередко замеры показывают отклонения, как в сторону увеличения, так и уменьшения. Чтобы разобраться с цифрами, измеряя давление, необходимо ориентироваться в основных терминах:

  • Систолическое или верхнее давление формируется в тот момент, когда из сердца выталкивается кровь.
  • Диастолическое или нижнее высчитывается в период паузы между сердечными сокращениями.
  • Пульсовое определяется разницей двух величин: верхнего и нижнего (или систолического и диастолического).
  • Измеряется АД в особых единицах – миллиметры ртутного столба. При измерении давления указываются через дробь две величины: верхнее и нижнее.

Нормальное АД у пожилых

image

Общепринятой нормой считаются показания артериального давления в пределах 120/80 мм. рт. ст. Однако наблюдения медиков, проведенные исследования позволили внести коррективы в данные цифры. Сейчас они называются условными, ориентировочными и зависят от возраста и пола. Нормальное давление у пожилых находится в промежутке от 120/80 до показаний:

Мужчины Женщины
50 – 70 лет 141/85 145/85
Свыше 70 лет 143/80 158/85

Повышенное давление у пожилых людей: гипертония image Все чаще с возрастом люди жалуются на недомогания. Распространенным является повышенное давление у пожилого человека. При показаниях тонометра выше 140/85 речь идет о развитии гипертонии. Болезнь встречается повсеместно. Причин для ее развития достаточно много: предрасположенность в роду; лишний вес; малоподвижный образ жизни; стрессы; неправильное питание; курение и алкоголизм. Провоцирует повышение давления большой букет заболеваний, появляющихся в возрасте. Они приводят к изменениям в организме: увеличивается количество внеклеточной жидкости, появляется отечность; гипертрофируются стенки сосудов; изменяется скорость кровотока; почки не справляются выводить жидкость; снижается сердечный выброс. Все эти изменения считаются неблагоприятными для пожилых. Они влекут постепенное повышение давления, приводящее часто к гипертоническому кризису. Как лечить повышенное давление Повышение АД не всегда можно заметить без использования тонометра. Нередко симптомы схожи с общей усталостью, переутомлением. При отсутствии помощи болезнь постепенно набирает неприятные обороты. В качестве неотложной помощи используются препараты, оказывающее моментальное действие. Препараты выпускаются в разной дозировке, поэтому требуется совет врача, чтобы не навредить организму, но предупредить развитие инсульта. Для получения гипотензивного эффекта таблетка кладется больным под язык и постепенно рассасывается. Имея гипертонию, придется постоянно принимать лекарства, удерживающие давление в норме. Их действие обычно ограничивается сутками. Чтобы получить накопительный эффект, гипертоникам рекомендуется принимать в одно время суток назначенные лекарства. Для контроля болезни порой назначается комплексная терапия. Используются гипотензивные, диуретические, сердечные лекарственные средства. При отсутствии должного эффекта через 2 недели необходимо сменить лекарства. Ни один препарат без назначения врача не используется. Схема лечения подбирается индивидуально. Только врач определяет необходимость использования диуретических препаратов, бета и альфа-блокаторов. Пониженное АД у пожилых: гипотония Резкое ухудшение общего состояния вызывает низкое давление у пожилого человека. Гипотония развивается при показаниях тонометра ниже 100/60. Она может стать следствием длительного пребывания в постели после болезни, перенесенного оперативного вмешательства, ослабленного питания, приема препаратов, понижающих АД. Влияет на состояние здоровья погода, чрезмерное эмоциональное напряжение, нервные расстройства, острые кровопотери. Признаки заболевания: головная боль; слабость; шум, звон в ушах; ухудшение зрения (мушки перед глазами); обморок; ощущение зябкости конечностей; выделение холодного пота; отключение сознания. При отсутствии помощи может произойти ишемический инсульт или постепенно наступает деменция. Как лечить низкое артериальное давление Для установления причины развития гипотонии необходимо посетить врача. В зависимости от природы заболевания назначается помощь. Основной упор делается на устранение причины, приведшей к снижению АД. Попутно назначаются препараты для стабилизации состояния. Эффективные лекарственные средства для нормализации пониженного давления у людей преклонного возраста назначаются врачом. Для повышения давления можно использовать некоторые простые способы быстрой помощи больному: выпить чашечку крепкого растворимого кофе; положить под язык несколько кристаллов соли или выпить соленой воды; съесть ложку меда, посыпанного корицей. Для восстановления здоровья часто рекомендуется прием отвара зверобоя, расторопши, валерианы, элеутерококка, зверобоя, женьшеня. Однако лекарственные растения имеют множество противопоказаний для использования, поэтому требуется сначала консультация специалиста. Чтобы давление пришло в норму рекомендуется обратить внимание на образ жизни. Повысить АД до нормы помогают частые прогулки, скандинавская ходьба. Чтобы чувствовать себя хорошо, жить долго, необходимо постоянно следить за давлением, если пациенту больше 60 – 65 лет. В доме должен обязательно находиться тонометр. Какой выбрать, каждый решает самостоятельно. Большинству мужчин и женщин в преклонном возрасте уже назначены лекарства. Их предстоит принимать строго по схеме, учитывая дозировку, рекомендованную врачом (подборка врачей-терапевтов с рейтингом). Одиночество – чревато не только скукой, но и обострением болезней, отсутствием правильного ухода. Не все старики могут самостоятельно ухаживать за собой. Многие пожилые люди должны чувствовать постоянную поддержку. Обеспечить ее могут в частных домах для престарелых «Забота о близких», созданных для оказания помощи престарелым и одиноким лицам, достигшим преклонного возраста. Любовь, уважение, забота гарантированы каждому, кто покидает дом и отправляется жить в большую дружную семью.

Многие люди знают, какие цифры при измерении артериального давления являются медицинской нормой. Но не все понимают, что именно обозначает тот или иной показатель. С необходимостью контролировать АД сталкиваются не только гипертоники. Напряженный ритм жизни и частые стрессы приводят к скачкам АД даже у здоровых людей. Поэтому регулярный мониторинг помогает контролировать состояние здоровья и вовремя реагировать на возможные нарушения.

Что такое артериальное давление?

Кровеносные сосуды в человеческом организме представлены в основном венами и артериями. Кровь, циркулирующая в просветах сосудов, оказывает постоянный напор на их стенки. Его сила зависит от эластичности сосудистых стенок и насосной функции миокарда. Кровяное давление также называется артериальным и бывает нескольких видов: внутрисердечное, венозное и капиллярное. Последние два вида практически не зависят от сердечного цикла. За счет кровяного давления кислород и питательные вещества доносятся кровью до внутренних органов.

Чем ближе к сердцу находится артерия, тем выше будет кровяное давление в ней. При измерении определяются средние показатели, поэтому замер обычно проводят на плечевой артерии, которая достаточно удалена от сердца, чтобы считать снятые с нее данные усредненными. При необходимости артериальное давление измеряется на запястье, а для определения сосудистых нарушений — на ногах.

Виды артериального давления

Есть два показателя АД — систолическое (верхний показатель) и диастолическое (нижний показатель). Первое показывает максимальный напор крови в момент сокращения сердечной мышцы, второе фиксирует минимальное значение во время ее расслабления. Стадия увеличения АД называется систолой, а стадия снижения — диастолой. Верхнее давление часто называют «сердечным», так как оно зависит от числа сердечных сокращений в единицу времени и показывает сопротивление стенок сосудов. Нижнее давление называют «почечным», и оно отражает сопротивление кровеносных сосудов.

Что означают цифры на тонометре?

Аппарат для измерения давления называется тонометром. Он бывает двух видов — механический и электронный. Последний, в свою очередь, бывает автоматическим и полуавтоматическим. Механический аппарат использует звуковой (аускультативный) метод: нагнетание воздуха происходит вручную, а частота пульса прослушивается при помощи стетоскопа. Этот метод требует определенных навыков. Использование электронного тонометра делает процесс измерения очень простым, поэтому именно эти аппараты рекомендуются специалистами для использования в домашних условиях. В полуавтоматическом аппарате накачивание воздуха производится как в механическом тонометре, а в автоматическом — программно. В обоих аппаратах показания давления автоматически отображаются на электронном дисплее.

Современные тонометры показывают не только АД,но и пульс,уровень заряда .

АД измеряют в миллиметрах ртутного столба и обозначают двумя цифрами через правую наклонную черту: 120/80 мм рт. ст., где первая цифра — систолический показатель (sys), а вторая — диастолический (dia). Третье число на тонометре показывает частоту пульса. Измерение пульса позволяет узнать о возможных нарушениях в сердечно-сосудистой системе. У здорового взрослого человека сердце бьется с частотой 60—80 уд./мин. Показатели тонометра могут быть недостоверными при несоблюдении правил проведения манипуляции. Измерять АД нужно в спокойном сидячем положении, рука должна быть расслаблена, а манжета находиться не ниже уровня сердечной клетки.

Расшифровка показателей давления на тонометре

Чтобы правильно расшифровать показания измерений, сначала нужно понять, что такое общепринятая и индивидуальная норма. Существуют усредненные нормы, но лучше всего ориентироваться не на них, а на свое «рабочее» давление. Определить его поможет мониторирование цифр, которые показывают давление на протяжении нескольких дней два раза в день — через час после утреннего пробуждения и вечером.

Нормальные показатели

Понятие нормы при измерении АД относительное, так как на результат влияют многие факторы: время, когда производится измерение; психологическое состояния человека; прием медикаментов или стимулирующих препаратов; физическая нагрузка и другое. Однако, во время проведенных медицинских исследований были определены оптимальные нормативы. Они зависят от пола, возраста и генетической предрасположенности. Усредненные показатели давления в зависимости от пола и возраста указаны в таблице:

Возраст, лет Систолическое, мм рт. ст. Диастолическое, мм рт. ст.
Мужчины Женщины Мужчины Женщины
17—20 123 116 76 72
20—30 126 120 79 75
30—40 129 127 81 80
40—50 135 135 83 84
50—60 135 135 85 85
старше 60-ти 135 135 89 89

Незначительное понижение или повышение показателей АД, которое показано в таблице, тоже считается нормой:

Нормальное пониженное Нормальное Нормальное повышенное
100—110/60—70 120—130/70—85 130—139/85—89

Не стоит забывать, что с возрастом у человека АД физиологически становится выше. Поэтому для людей старше 70-ти лет нормальными на тонометре будут считаться показатели 140/90 мм рт. ст.

Отклонения

Верхние показатели

Повышенное давление, характеризующееся цифрами выше 140/90 мм рт. ст., которые отображает тонометр, называется гипертонией. Артериальная гипертензия имеет три стадии. Обозначения описаны в таблице:

Стадия АД, мм рт. ст.
Систолическое Диастолическое
1-я (легкая) 140—159 90—99
2-я (средняя) 160—179 100—109
3-я (тяжелая) выше 180 выше 110

Первая стадия считается неопасной и не требует медикаментозного лечения. Как правило, достаточно отказаться от вредных привычек, придерживаться определенной диеты и избегать стрессовых ситуаций, чтобы стабилизировать состояние. На второй стадии необходим прием гипертензивных препаратов, список которых определяет только лечащий врач. Третья стадия требует госпитализации, так как опасна таким осложнением, как гипертонический криз.

Нижние показатели

Показатели артериального давления ниже 100/60 мм рт. ст. называются гипотонией. Есть люди, у которых пониженные показатели связаны с генетической предрасположенностью или физиологическим строением тела. Многие не придают значения пониженному давлению. Однако, это не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. При длительном пониженном давлении мозг недополучается кислород и питательные вещества, что приводит к развитию серьезных осложнений в работе внутренних органов.

Что такое артериальное давление

АД – это буквально сила, с которой кровь создает давление в артериях. При оценке результатов оценивается несколько показателей, измеряющихся в разное время сердечных сокращений. В сердечном цикле три последовательных фазы. Первая — сокращение (систола) предсердий, вторая – сокращение желудочков, третья – расслабление (диастола).

Диастолическое

Его также называют нижним. Во время расслабления давление снижается до минимальных значений – это и есть показатель диастолического давления. И по нему можно судить о степени сопротивления мелких сосудов, расположенных на периферии.

Систолическое

Верхнее давление измеряется в период сокращения сердца, то есть выбрасывании крови в артерии. По этим данным можно судить о способности сердца сокращаться, а также степени сопротивления сосудов.

Какое давление считается нормальным

У каждого человека – свое «рабочее давление». В норме эти показатели колеблются между 110/70 – 120/80 мм.рт.ст. Между верхним и нижним АД разница должна быть 30-40 мм.рт.ст. И эту характеристику называют пульсовым давлением, и как раз через нее связывают такие понятия, как пульс и давление.

Измерение артериального давления: интерпретация результатов

АД неоднократно меняется в течение суток — это вариант нормы. Его цифры зависят от погодных условий, физической нагрузки, стрессов, приема лекарств и других факторов. Но если организм здоров, то такие изменения как правило остаются незамеченными, потому что не вызывают никаких симптомов. Однако если эти колебания плохо контролируются и компенсируются, то последствия повышенного артериального давления не заставят себя долго ждать.

Особенности артериального давления у женщин

У молодых женщин АД может быть несколько ниже, чем средняя норма – 90/60 – 100/70 мм.рт.ст. На эти показатели влияет гормональный фон. И, например, при беременности очень важно контролировать этот показатель. На каждом приеме гинеколога беременным женщинам измеряют давление. Дело в том, что беременность — время существенных гормональных изменений, свое влияние оказывает увеличившийся объем циркулирующей крови и изменение положения органов, и это не говоря о постоянных переживаниях и повышенной впечатлительности. Потому давление 120/80 встречается крайне редко. Под действием гормонов в первой половине беременности АД снижается на 10-15 мм.рт.ст. И объяснить это можно действием на мускулатуру и стенки сосудов гормона релаксина. Но если АД снижается резко и долго не приходит в норму, повышается риск кислородного голодания плода, нарушений кровообращения в плаценте. Высокое давление во второй половине беременности — один из симптомов позднего токсикоза или гестоза. Это весьма серьезные заболевания и состояния, представляющие угрозу для жизни матери и плода, поэтому нужна срочная медицинская помощь. В предклимактерический период АД снижается, а после наступления менопаузы – возрастает. Объяснить это можно несколькими причинами:

  • увеличением веса;
  • снижением выработки гормонов;
  • заместительной гормональной терапией;
  • гипертрофией сердечной мышцы.
Почему давление «скачет»

Резкие скачки давления происходят по разным причинам: некоторые действуют постоянно, и в этом главная проблема, ведь нужно их вычислить и постараться контролировать. Но есть ряд причин, например, гипертонический криз, которые требуют срочной медицинской помощи, иначе вероятность серьезных осложнений довольно высока. Скачки АД могут указывать на ряд заболеваний, вероятность которых увеличивается с возрастом. В первую очередь необходимо исключить эндокринные нарушения, болезни и дисфункции нервной системы, почек и синдром ночного апноэ сна. Текст: Юлия Лапушкина. 07 сентября 2020, 12:25 Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это “верхнее” или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это? Измерение давления / Фото: СС0 Public Domain

Самое известное исследование сердца длится более 70 лет и следит уже за третьим поколением людей в городке Фрамингем. Оно доказывает, что высокое систолическое давление – верная примета будущего инфаркта или инсульта. Но так ли незначительна вторая цифра на тонометре?

В 2019 году было изучено более миллиона взрослых и обнаружено, что высокий уровень “нижнего” давления тоже вносит лепту в прогноз сердечно-сосудистой катастрофы. Оказалось, что вторая цифра выше 80 мм.рт.ст. увеличивает риск инфаркта и инсульта в ближайшие восемь лет почти так же, как высокие показатели “верхнего” давления.

Напомним, за что отвечает каждый показатель. Систолическое давление – это сила, с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца и расходится по телу. Диастолическое – это давление крови на стенки сосудов в момент, когда сердце наполняется и отдыхает между ударами.

Нормы давления были пересмотрены в 2017 году и сегодня цифры выше 119/79 уже считаются началом гипертонии. Получается, что идеальное давление находится в пределах между 90/60 и 120/80.

В то время, как систолическое давление растет с возрастом, диастолическое обычно повышается у людей до 50 лет, а затем дает обратный ход. “Верхнее” давление подскакивает во время эмоциональных переживаний, спорта или после кофе с сигаретой. Сердце начинает чаще биться и выбрасывать кровь – так в момент систолы растет первая цифра на тонометре.

Пока сосуды остаются здоровыми и эластичными, между ударами сердца давление держится в рамках нормы. Как только капилляры становятся жесткими и сужаются, крови становится мало места. Она усиленно давит на стенки сосудов, даже когда течет спокойно в момент расслабления сердца, – так растет диастолический показатель.

Разовое повышение давления в ответ на стресс или физнагрузку не считается болезнью. Но если значения выше нормы держатся в течение нескольких недель, пора бить тревогу. Гипертензия может развиваться как по отдельности, только систолическая или только диастолическая, так одновременно по двум показателям. 

Особенно опасно состояние, когда разница между верхним и нижним давлением становится минимальна. Это называется пульсовым давлением, и в норме оно около 35-50 мм.рт.ст. Например, при 120/80, пульсовое будет равно 40 (120 минус 80). В некоторых ситуациях давление при сокращении сердца приближается к значениям в момент расслабления. Например, когда в грудной клетке скапливается жидкость и сердце сдавливается, ему не хватает “разгона”, чтобы работать насосом в полную силу. Кровь не уходит в отдаленные участки и возникает риск повреждения мозга из-за кислородного голодания.

Скопление жидкости в перикарде – неординарное событие. Однако, приближать “нижнее” давление к “верхнему” может в том числе изолированная диастолическая гипертензия. Иногда она возникает из-за поражения почек или щитовидки, но в большинстве случаев причину определить не удается. Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса.

К счастью, повышение одного только “нижнего” давления не так сильно связано с риском сердечно-сосудистых исходов, как в случае общей или изолированной систолической гипертензии. Плохая новость – в том, что вслед за высокими цифрами “нижнего” в течение 10 лет почти наверняка поднимается и “верхнее” давление.

Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Лекарства роняют оба показателя, верхний и нижний, а слишком низкое давление, меньше 90/60, грозит тем же кислородным обкрадыванием. Хорошая новость – в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок. 

Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Для этого сдаются анализы мочи и крови, делается УЗИ сердца, ЭКГ и осмотр глазного дна. Даже если доктор решит, что без лекарств не обойтись, помните, что лучше жить активно “на таблетках”, чем гордиться их отсутствием на койке в кардиореанимации.

Комментарии Cackle Читайте также

С годами организм человека стареет, появляются недомогания, сосуды теряют свою эластичность, давление у пожилых людей повышается и его норма становится 150 на 80 мм рт.ст.

Значительное повышение такого значения может привести к серьезным заболеваниям и их осложнениям. Чтобы этого избежать, пожилые люди должны знать, почему повышается давление и регулярно его контролировать.

Артериальное давление: норма

Показатели АД указывают на здоровье пожилого человека. Незначительные отклонения от нормы в сторону увеличения или уменьшения не должны вызывать тревогу, если они возникают эпизодически. Однако когда замеры превышают нормальные показатели регулярно, то это свидетельствует о проблемах в сердечно-сосудистой системе.

image

Общепринятая норма АД 120 на 80 мм рт.ст., но после 55 лет эти показания увеличиваются примерно у 80 % населения. Эти цифры зависят от нескольких факторов: пола, возраста, особенностей организма, генетической предрасположенности, наличия хронических заболеваний, образа жизни, психоэмоционального состояния и т.д.

В пожилом возрасте нормой считаются следующие показания:

Пол

Возраст

Показатели АД мм. рт. ст.

Женский

55-70 лет

145/85

 

Старше 70 лет

157/83

Мужской

55-70 лет

142/83

 

Старше 70 лет

148/77

Повышение систолического давления на 20-30 единиц предвещает развитие артериальной гипертензии, на 50-60 – гипертонического криза, который может привести к серьезным осложнениям.

Повышенное давление: гипертония

Люди пожилого возраста достаточно часто жалуются на слабость и недомогания. В большинстве случаев такое состояние является причиной развития гипертонии. Основными причинами, способствующими развитию этого недуга, являются:

  • Стрессы.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Болезни почек.
  • Нарушение гормонального обмена.
  • Наследственность.
  • Вредные привычки.
  • Избыточный вес.

Эти патологии способствуют следующим изменениям со стороны сосудов и внутренних органов:

  • Гипертрофия сосудов.
  • Сердечная недостаточность.
  • Изменение скорости кровотока.
  • Почечная недостаточность.

Каждый из этих недугов требует корректного лечения, а его отсутствие влечет достаточно серьезные последствия.

Симптомы

Основные симптомы высокого артериального давления:

  • Сильная головная боль.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Снижение остроты зрения.
  • Потоотделение.
  • Повышенная тревожность.
  • Покраснение лица.
  • Потеря координации.

В некоторых случаях высокое давление может сопровождаться повышением температуры тела.

Если появились такие симптомы, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Лишь своевременное принятие экстренных мер сможет предотвратить гибель клеток головного мозга.

Лечение повышенного АД

Высокое артериальное давление не всегда можно заметить, поскольку некоторые его симптомы схожи с переутомлением. Если не сделать замеры своевременно, то возможны серьезные последствия, вплоть до гипертонического криза.

Лечение артериальной гипертензии направлено на улучшение состояния кровеносных сосудов и восстановление эластичности сосудистой стенки. Для оказания неотложной помощи врачи назначают следующие средства, снижающие артериальное давление:

  • «Каптоприл».
  • «Капотен».
  • «Клофелин».

Эти лекарственные средства способны максимально быстро предотвратить возникновение инсульта. Чтобы достичь гипотензивного эффекта, нужно положить таблетку под язык и рассасывать.

Если пожилому человеку поставлен диагноз «гипертония», то ему назначаются следующие препараты, удерживающие АД в норме:

  • «Амлодипин».
  • «Нимодипин».
  • «Верапамил».
  • «Кордипин».

Накопительный эффект достигается лишь в том случае, если лекарственные средства принимаются на постоянной основе и в одно время.

Дополнительно назначаются сосудорасширяющие препараты:

  • «Актовегин».
  • «Валсартан».
  • «Валсартан».

В случае обострения патологии назначается комплексное обследование и лечение с использованием медицинских препаратов нескольких типов. Для этого используются диуретики, гипотензивные средства, антагонисты кальция, альфа- и бета блокаторы. Схема лечения для каждого пациента подбирается индивидуально в зависимости от степени прогрессирования заболевания. Если эффект от лечения недостаточно выражен, назначается другая комбинация лекарственных препаратов.

image

Пониженное АД: гипотония

Низкое АД в пожилом возрасте встречается гораздо реже, чем высокое. Диагноз «гипотония» ставится, если показания тонометра не превышают 100 на 60 мм рт.ст. Данная патология может являться следствием приема некоторых препаратов, снижающих давление, диеты, продолжительного постельного режима (после перенесенного заболевания или оперативного вмешательства).

Также причиной низкого артериального давления может быть:

  • Значительная кровопотеря (анемия).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Эмоциональное напряжение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Авитаминоз.
  • Обезвоживание организма.

Лечить гипотонию нужно лишь в том случае, если она негативно отражается на самочувствии пожилого человека.

Симптомы

Признаки, указывающие на наличие заболевания:

  • Слабость.
  • Ноющая головная боль.
  • Ухудшение зрения.
  • Нарушение кровоснабжения конечностей (зябкость).
  • Обморок.

Повысить артериальное давление и улучшить состояние человека могут физическая активность, ежедневные пешие прогулки и сбалансированное питание.

Лечение гипотонии

Чтобы установить причину низкого давления, необходимо пройти комплексное обследование, в результате которого будет поставлен диагноз «артериальная гипотензия». Лечение патологии направлено на устранение причины ее возникновения и стабилизацию состояния.

Для нормализации артериального давления назначают такие эффективные препараты как:

  • «Регулон».
  • «Пирацетам».
  • «Пенталгин-Н».
  • «Цитрамон».

Помимо этого, можно повысить давление можно, если выпить чашку крепкого кофе, чая или съесть одну столовую ложку натурального меда, посыпанного корицей.

Людям, страдающим от низкого давления, рекомендуется прием настоев и отваров из валерианы, зверобоя, женьшеня, элеутерококка. Однако стоит помнить, что лекарственные растения не могут заменить медикаментозную терапию и являются лишь ее дополнением.

Повысить качество жизни при низком АД поможет скандинавская ходьба, умеренные физические нагрузки, плавание, занятия йогой. Эти и другие профилактические мероприятия помогут улучшить состояние здоровья и повысить качество жизни.

Пожилые люди нередко страдают от повышенного или пониженного артериального давления. Его регулярный контроль и ежегодное медицинское обследование помогут предотвратить развитие различных патологий.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовила
Витужкова Елена Олеговна
Врач терапевт высшей категории
Написано статей
164
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий